膝盖里有积液的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、抽取积液、注射治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据个人情况选择，治疗过程中需注意安全和有效性。
膝盖里有积液可以通过以下方法治疗：
1.休息：减少膝盖的活动，避免长时间站立或行走，给膝盖足够的休息时间。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法，缓解膝盖疼痛和肿胀。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、镇痛药等药物，缓解疼痛和炎症。也可以在医生的指导下使用局部外用药物。
4.抽取积液：如果膝盖积液较多，可以通过穿刺抽取积液，减轻膝盖压力。
5.注射治疗：向膝盖内注射玻璃酸钠、糖皮质激素等药物，润滑和营养关节，缓解疼痛和炎症。
6.手术治疗：如果以上方法治疗效果不佳，或者膝盖损伤严重，可能需要进行手术治疗，如半月板修复或切除术等。
需要注意的是，对于膝盖里有积液的治疗方法，应根据具体情况选择合适的治疗方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息和保护膝盖，避免加重病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
此外，以下人群在治疗膝盖积液时需要特别注意：
1.儿童和青少年：由于生长发育尚未完成，膝盖结构和功能尚未完全成熟，治疗方法应更加谨慎，避免使用过度的药物和手术治疗。
2.老年人：随着年龄的增长，膝盖的退行性变化较为常见，治疗时应考虑到身体的整体情况和其他疾病的影响，选择安全有效的治疗方法。
3.孕妇：怀孕期间，身体的生理和代谢会发生变化，治疗膝盖积液时需要特别注意药物的选择和使用，避免对胎儿造成影响。
4.有其他疾病的人群：如糖尿病、心脏病、高血压等，治疗膝盖积液时需要综合考虑其他疾病的情况，避免药物相互作用或加重原有疾病。
总之，膝盖里有积液的治疗需要根据具体情况进行个体化的选择，同时注意治疗过程中的安全和有效性。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，促进病情的恢复。
