鼻炎鼻涕倒流可尝试盐水冲洗鼻腔、药物治疗、保持鼻腔湿润、避免过敏原、改善生活习惯、手术治疗等方法，具体应在医生指导下选择合适的治疗方案，特殊人群需特别注意。
鼻炎鼻涕倒流是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等。以下是一些可能有助于缓解鼻炎鼻涕倒流的方法：
1.盐水冲洗鼻腔：使用盐水冲洗鼻腔可以帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻炎症。可以使用鼻腔冲洗器或滴鼻剂来进行盐水冲洗。
2.药物治疗：根据鼻炎的类型和症状，可以使用药物进行治疗。例如，抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等可以缓解鼻炎症状。
3.保持鼻腔湿润：使用加湿器保持室内空气湿润，可以缓解鼻腔干燥和刺激，减少鼻涕倒流。
4.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等，可以减少鼻炎症状的发作。
5.改善生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动等，可以增强身体免疫力，减轻鼻炎症状。
6.手术治疗：在某些情况下，如药物治疗和其他治疗方法无效时，可能需要考虑手术治疗。
需要注意的是，鼻炎鼻涕倒流的治疗方法应根据具体情况进行选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，如果鼻炎症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
此外，对于孕妇、儿童和老年人等特殊人群，鼻炎鼻涕倒流的治疗方法可能需要有所不同。在使用药物治疗时，应遵循医生的建议，避免使用对胎儿或儿童有潜在风险的药物。对于老年人，可能存在其他健康问题，需要综合考虑治疗方案。
总之，鼻炎鼻涕倒流是一种常见的症状，可以通过多种方法进行缓解。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，特殊人群在治疗时应特别注意，遵循医生的建议。
