一岁宝宝感冒时，可选择温热的白开水、汤羹、米粥、蔬菜、水果、蛋白质丰富的食物等辅食，注意逐渐引入、避免刺激性食物、根据食欲调整食量，如症状严重及时就医。
一岁宝宝感冒时，选择合适的辅食可以帮助提供营养，同时缓解感冒症状。以下是一些适合一岁宝宝感冒时食用的辅食建议：
1.温热的白开水：宝宝感冒时，身体会流失水分，多喝水有助于补充体液，缓解喉咙疼痛和咳嗽。
2.清淡的汤羹：如蔬菜汤、鸡汤等，可以提供水分和营养，同时易于消化。
3.软糯的米粥：可以搭配蔬菜、鸡肉或鱼肉等，增加饱腹感和营养。
4.蒸熟的蔬菜：如南瓜、胡萝卜、西兰花等，富含维生素和膳食纤维。
5.煮软的水果：如香蕉、苹果等，可以提供天然的糖分和维生素。
6.蛋白质丰富的食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，有助于身体修复和增强免疫力。
在给宝宝添加辅食时，需要注意以下几点：
1.逐渐引入新食物：每次只添加一种新食物，观察宝宝是否有过敏反应。
2.避免刺激性食物：如辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，以免加重宝宝的不适。
3.注意食物的温度：避免给宝宝食用过冷或过热的食物，以免刺激口腔和肠胃。
4.根据宝宝的食欲调整食量：宝宝可能因为感冒而食欲不振，不要强迫喂食，根据宝宝的需求适量提供。
需要强调的是，如果宝宝感冒症状严重或持续时间较长，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持宝宝的饮食均衡和营养摄入，有助于提高宝宝的免疫力，促进康复。
