乳腺癌的症状并不具有特异性，不能仅通过乳房感觉判断，需结合其他检查方法及医生临床检查和病理活检确诊。女性应定期进行乳腺自查和体检，乳腺自查不能替代专业检查，发现异常及时就医。此外，保持健康的生活方式可降低乳腺癌发病风险。
一般来说，乳腺癌是一种无痛性的肿块，质地坚硬，表面不光滑，与周围组织分界不清楚，而且活动度比较差。但是，这些症状并不是所有的乳腺癌都具有的，有些乳腺癌可能没有任何症状，或者只有一些轻微的症状，比如乳房疼痛、乳头溢液、乳房皮肤改变等。因此，仅仅通过乳房的感觉来判断是否患有乳腺癌是不够准确的，需要结合其他检查方法，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、乳腺磁共振成像（MRI）等，以及医生的临床检查和病理活检来确诊。
对于女性来说，定期进行乳腺自查和体检是非常重要的，可以早期发现乳腺癌，提高治愈率。以下是一些乳腺自查的方法：
1.观察：面对镜子，双手下垂，观察乳房的形状、大小、颜色和皮肤有无皱缩、乳头有无内陷、乳房表面有无酒窝征等。
2.触摸：仰卧位，左臂上举，用右手检查左侧乳房，手指并拢，以乳头为中心，顺时针由内向外触摸，检查乳房有无肿块、硬结，有无增厚或弹性改变。然后用同样的方法检查右侧乳房。
3.挤压：轻轻挤压乳头，观察有无乳头溢液，如有溢液，应注意观察溢液的颜色、量和性质。
需要注意的是，乳腺自查不能替代专业的体检和检查，如果发现乳房有任何异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，乳腺癌的发生与多种因素有关，如遗传、激素水平、生活方式等。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、戒烟等，可以降低乳腺癌的发病风险。
