有助于小孩腿部骨折恢复的食物包括富含蛋白质、维生素D、钙和维生素C的食物，同时家长应注意小孩饮食的多样化和营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。小孩腿骨折后，家长还应及时就医、固定患肢、注意休息、按时复查。
小孩腿骨折后，合理的饮食有助于恢复。以下是有助于小孩腿部骨折恢复的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。可以选择鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等食物。
2.富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康。鱼肝油、蛋黄、奶制品等食物富含维生素D。
3.富含钙的食物：钙是维持骨骼健康的重要营养素。可以让小孩多吃一些奶制品、豆制品、海鲜等食物来补充钙质。
4.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于骨折的愈合。可以让小孩多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
需要注意的是，小孩的饮食应该多样化，营养均衡。同时，应该避免让小孩吃一些辛辣、油腻、刺激性的食物，以免影响骨折的恢复。
此外，小孩腿骨折后，家长还应该注意以下几点：
1.及时就医：小孩腿骨折后，应该及时就医，进行正确的诊断和治疗。
2.固定患肢：在医生的指导下，对患肢进行固定，避免骨折部位移动。
3.注意休息：小孩腿骨折后，应该注意休息，避免患肢过度活动。
4.按时复查：按照医生的要求，定期带小孩进行复查，了解骨折的愈合情况。
总之，小孩腿骨折后，家长应该注意饮食营养，同时配合医生的治疗和护理，帮助小孩尽快恢复健康。
