胎儿臀位脐带绕颈一周时，调整胎位的方法需视孕妇具体情况决定，可能包括膝胸卧位、艾灸至阴穴、外倒转术等，但成功率并非100%，且操作过程中需密切监测胎心变化。
对于胎儿臀位脐带绕颈一周的情况，调整胎位的方法需要根据孕妇的具体情况来决定，以下是一些可能的调整方法：
1.膝胸卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在铺有棉絮的硬板床上，头贴床上，侧向一方，双手前臂伸直，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿成直角。每日2~3次，每次10~15分钟，连续1周。这是一种常用的胎位矫正方法，但需要在医生的指导下进行，并注意胎动情况。
2.艾灸至阴穴：孕妇平卧或采取正坐的姿势，松解裤带。同时由其他人协助，用艾条灸双侧至阴穴（足小趾外侧趾甲角旁0.1寸），每日1~2次，每次15~20分钟。需要注意的是，艾灸至阴穴矫正胎位，需要专业医生操作，自己不能随意艾灸。
3.外倒转术：如果以上方法都无法纠正胎位，且在妊娠32~34周后仍为臀位，医生可能会建议进行外倒转术。但这种方法需要在B型超声的监护下进行，有一定的风险，需要严格掌握适应证和禁忌证。
需要注意的是，脐带绕颈一周并不是进行胎位调整的绝对禁忌证，但在操作过程中需要密切监测胎心变化，以确保胎儿的安全。此外，胎位调整的成功率并不是100%，孕妇和家属需要有充分的心理准备。
如果孕妇在进行胎位调整过程中出现任何不适，如腹痛、阴道流血、胎膜早破等，应立即停止，并及时就医。同时，孕妇在孕期应注意胎动情况，定期进行产前检查，以便及时发现和处理问题。
