乳腺肿瘤前期症状包括乳房肿块、乳头溢液、乳头乳晕改变、乳房皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等，建议定期自查和体检，高危人群每年进行乳腺钼靶检查，保持健康生活方式，早发现早治疗。
乳腺肿瘤是女性健康的常见杀手，早期发现和诊断对于提高治愈率至关重要。以下是乳腺肿瘤的前期症状及应对建议：
1.乳房肿块：多数乳腺肿瘤患者无意间发现乳房肿块，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。少数患者伴有不同程度的隐痛或刺痛。
应对建议：定期进行乳腺自查，每月的月经干净后进行，最好在两次月经中间，此时乳房比较松软，易于发现异常。自查时，面对镜子，双手叉腰，观察乳房的外形、轮廓有无异常；举起双臂，观察乳房的皮肤有无橘皮样改变、酒窝征；检查乳房后，仰卧于床上，用手指掌面轻轻按压乳房，检查是否有肿块及压痛。如果发现乳房肿块或其他异常，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。
2.乳头溢液：乳头溢液是乳腺肿瘤的常见症状之一，可表现为乳头血性、浆液性或水样分泌物。
应对建议：如果出现乳头溢液，应及时就医，进行乳管镜、乳腺超声或乳腺磁共振等检查，以明确溢液的原因。
3.乳头、乳晕改变：乳头回缩、抬高，乳晕颜色加深，甚至出现湿疹样改变。
应对建议：注意观察乳头、乳晕的变化，如果发现异常，应及时就医。
4.乳房皮肤改变：乳房皮肤出现酒窝征、橘皮样改变，甚至出现溃疡、卫星结节。
应对建议：避免乳房皮肤受到刺激和损伤，如避免穿紧身内衣、避免过度摩擦乳房等。如果乳房皮肤出现异常，应及时就医。
5.腋窝淋巴结肿大：部分患者可出现腋窝淋巴结肿大，质硬，可活动。
应对建议：定期进行腋窝淋巴结检查，如果发现腋窝淋巴结肿大，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。
总之，乳腺肿瘤的前期症状不明显，容易被忽视。因此，女性朋友应重视乳腺健康，定期进行乳腺自查和体检，及时发现和治疗乳腺肿瘤，提高治愈率和生存率。
对于40岁以上的女性，尤其是高危人群，如家族中有乳腺癌患者、本身有乳腺不典型增生、长期服用雌激素类药物等，应每年进行一次乳腺钼靶检查。对于20-39岁的女性，可选择乳腺超声作为筛查方法，如果发现有异常，再进一步进行乳腺钼靶检查。
此外，乳腺肿瘤的发生与多种因素有关，如遗传因素、激素水平、生活方式等。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、戒烟等，有助于预防乳腺肿瘤的发生。
如果您发现自己有乳腺肿瘤的前期症状，或对乳腺健康有任何疑问，建议及时咨询医生或乳腺专科医生，以便获得更专业的建议和治疗。同时，也要保持乐观的心态，积极面对疾病，相信现代医学的发展，乳腺肿瘤是可以治愈的。
