1岁宝宝可喝母乳、配方奶、酸奶和少量奶酪，1岁内仍应以母乳或配方奶为主食。
1岁宝宝可以喝的奶制品主要有母乳、配方奶和酸奶，也可以尝试少量奶酪。
1岁内宝宝的主食仍应该是母乳或配方奶，以满足其营养需求。当宝宝1岁后，就可以逐渐将奶作为辅食，让他们尝试喝一些酸奶、奶酪等奶制品。
母乳或配方奶：对于1岁以内的宝宝来说，母乳或配方奶是最好的食物。母乳是宝宝最理想的食物，富含营养物质和免疫因子，能够满足宝宝的生长发育需求。如果宝宝因为各种原因无法母乳喂养，可以选择适合宝宝年龄的配方奶。
酸奶：当宝宝1岁后，可以开始尝试给他们喝一些酸奶。酸奶经过发酵，其中的乳糖、蛋白质和脂肪都有一定程度的分解，更容易被宝宝消化吸收。此外，酸奶还含有丰富的益生菌，有助于调节肠道菌群，促进消化。
奶酪：奶酪是一种经过浓缩的奶制品，富含蛋白质、钙、磷等营养物质。1岁后的宝宝可以尝试吃一些奶酪，但要注意选择低盐、低糖的奶酪，并控制摄入量，因为奶酪中含有较高的脂肪和盐分。
在给宝宝添加奶制品时，需要注意以下几点：
逐渐引入：无论是酸奶还是奶酪，都应该逐渐引入宝宝的饮食中，让他们有足够的时间适应。
注意过敏：有些宝宝可能对牛奶蛋白过敏，如果家族中有过敏史，应该在医生的指导下进行过敏测试。
选择合适的产品：在选择奶制品时，应该选择适合宝宝年龄的产品，并注意产品的质量和安全性。
控制摄入量：虽然奶制品富含营养，但也含有较高的脂肪和糖分，应该控制宝宝的摄入量，以免影响其他食物的摄入。
总之，1岁宝宝可以喝的奶制品有很多种，但需要注意选择合适的产品，并逐渐引入，以保证宝宝的营养需求和健康成长。
