吃什么润肺化痰止咳？

橙子中含有大量的维生素c，本身就具有一定的化痰效果，您可以将橘子切开，在其表面涂抹些食盐，榨成果汁饮用，加快肠道对营养的吸收，来起到止咳化痰的作用。注意事项：您近期要戒烟戒酒。要注意居室的清洁卫生，经常开窗通风，保持室内空气新鲜。可以适当锻炼，增强抵抗力。

表现出感冒造成的止咳化痰，有很多种方式都可以缓解。可以经过药物治疗，遵医嘱口服一些止咳化痰的药物，然后平时要多喝水。此外也可以经过食疗，能喝一些冰糖雪梨汤，或者是吃一些枇杷膏，同时平时的饮食要注意保持清淡和容易消化。必要时及时就医，在医生指导下合理用药。

可化痰止咳的药物有很多，但要根据不同的症状选择不同的药物，可根据病人的症状选用不同的药物；可同时服用这种药，具有润肺止咳、生津利咽的功效；可长时间服用，不易粘腻；还可疏风解表，止咳化痰；可用于感冒后咳嗽，生小孩后咳嗽，或用止咳枇杷冲剂，可缓解咳嗽。

平时能吃一些丝瓜，因为丝瓜具有清热化痰的功效，它对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。因为丝瓜的植物黏液里含有一种皂素，这种皂素具有除痰化痰的效果。只要是肺热或风热造成的咳嗽，咳脓痰，都可以用丝瓜来熬汤喝，丝瓜和豆腐同时炖用，还有利于痰开胸快膈。

痰是呼吸道炎症的产物，化痰药能增加呼吸道分泌，使痰液稠度降低，使之易于咳出，有利于改善咳嗽和喘息症状，间接起到镇咳平喘作用。去痰药按作用机制可分为两大类，第一类粘液分泌促进药，比如氯化氨。第二类粘液溶解药，比如乙酰半胱氨酸，溴己新。

小孩咳嗽可以按摩前胸和后背，可以按摩大椎穴、定喘穴、肺腧穴、天突穴，合谷穴、曲池穴等等。按摩这些穴位可以治疗感冒也可以治疗咳嗽，对恢复健康有益处，防止了药物的毒副作用。但是如果咳嗽比较严重就需要做相关检查，根据检查情况再针对性处理。

没错。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。

具有化痰作用的食物有很多，包括川贝、雪梨、枇杷、萝卜、葡萄、石榴等，病人在食用之后都能够有效的起到止咳化痰的作用，有助于缓解病人的病情，促进人体恢复正常；平时还应当多饮水，有利于稀释痰液，因此促进痰液的排出。

化痰止咳的水果有很多，对于痰液粘稠不宜咳出的病人，可以选择吃雪梨。雪梨具有生津润燥化痰的功效，适当食用能够改善症状。其次也可以选择吃柿子、杏仁、甘蔗以及无花果等水果，都能起到利咽止咳的功效。

正常感冒，支气管炎，肺炎等疾病都会产生大量的痰液。建议:可在医院进行雾化吸入，配合祛痰、止咳药物，可缓解症状。此外，日常饮食很重要，应以清淡易消化食物为主，可多食冰糖雪梨汁缓解症状。