前列腺可以食疗嘛?

贺菊乔 2025-06-27 04:57:57 1

前列腺可以食疗,经过饮食的调理,还可以起到前列腺的保健作用。1.忌酒,包括白酒,啤酒和红酒。2.忌辛辣食物。3.可以多食用含粗纤维的青菜和水果,保持大便通畅,防止便秘。4.防止高动物脂肪饮食。5.可以多进食番茄。番茄中含有的番茄红素是很强的抗氧化剂,前列腺癌潜在的保护因素。6.可以多食用一些富含锌元素的食物,比如海鲜、牛肉等。

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