流产10天后可以喝酸奶吗？

月经期间是能喝酸奶的，因为酸奶含有丰富的乳酸菌、维生素等营养成分，经期喝酸奶有助于促进消化，缓解经期便秘等，并且经期女性容易表现出淤血，痛经的情况，适当的喝酸奶有助于经血排出，缓解痛经症状。但是不要喝过凉的酸奶，能喝一些常温的酸奶，防止进食辛辣刺激性生冷食

经常表现出痛经，在每次月经来潮前3-5天左右的时候，饮食要尽量保持清淡易消化，最好不要吃生冷食物，不然会对子宫造成刺激，造成输卵管收缩而加重疼痛。经常痛经，建议在月经来临时不要吃酸奶，苹果可以少量的吃一些。酸奶一般属于冷藏食品，吃了之后会加重腹部疼痛。

月经期间是能喝酸奶的。酸奶属于一种活性乳酸菌，可以调解体内酸碱平衡，促进肠蠕动，缓解便秘。酸奶还具有补钙，降血脂，美容养颜，增强免疫力等作用。在月经期间喝奶，尽量要把酸奶加热一下再喝，不能喝冰箱冷藏保存的。因为在月经期间，女性是不能吃寒凉的食物的。

白带像酸奶一样，这是不正常的，要考虑是否是因为不注意私处卫生造成的阴道炎。阴道炎所感染的病原菌多见的有厌氧菌、细菌、滴虫，霉菌等，需要进行白带常规的检查来确定具体是何种病原菌感染。在阴道炎没有治愈之前，禁止性生活，保持私处的清洁卫生，勤换内裤。

例假期间能喝酸奶。但是需要注意，例假期间喝酸奶不要太多，量太大，容易造成腹泻，此外，经期就易寒，喝酸奶最好热一热，不要喝冰的、凉的。经期喝酸奶还可以搭配一些其他的食物，比如坚果、核桃、巴旦木等口感好、对身体有益的食物，也会增强食欲、提高免疫力。

生理期这个是可以去喝酸奶的。酸奶这个本身是对月经是没有什么影响的，但是因为酸奶这个一般都是去冷藏保存的。如果说是刚从冰箱里面拿出来就喝的话，常温下放置一段时间再食用，那么这个是容易导致女性朋友表现出有痛经或者说是月经排出不畅的。

在月经期间是可以适量喝酸奶的。酸奶中含有丰富的营养成分可以补充人体所需，而且可以调节肠道菌群，对便秘的病人是比较有好处的。但是很多酸奶都是冷藏的，喝的时候建议先取出来放置到常温再喝，防止因冷饮容易造成痛经，经量改变等不适。

喝中药的时候不能喝酸奶，最好在服中药期间就不要喝酸奶，中药的成分多是鞣质，和奶混合一起不论对药物的吸收和胃肠都有损害。喝中药前后两小时忌吃水果，忌吃冷硬食品，尽量不要吃性质寒凉的食品，吃完中成药后的4个小时后，能喝牛奶。

表现出酸奶状白带不一定是着床的表现。受精卵着床后，女性体内的激素增加，可能会表现出酸奶状，但是若伴随瘙痒、异味等表现，则考虑是患有阴道炎等妇科疾病。建议注意外阴清洁，十天后可以用验孕棒进行测试。

女生在月经期能喝酸奶，酸奶富含人体所需要的许多营养成分，比如各种维生素、纤维素及蛋白质等，还含有益生菌帮助肠胃蠕动，但是在月经期间不可以食用冰冻的酸奶，要喝常温的，也不提倡空腹喝酸奶。