肾阳虚的表现与治疗方法？

男性阳虚的调理方法主要有：1、精神调养，阳气不足的人常情绪不佳因此要及时调整好自己的心情，不要大喜大悲。2、注意保暖，在夏季要多晒太阳，补充阳气。3、体育锻炼，加强运动。4、饮食调理，多食用补阳气的食品，如羊肉、黑芝麻、人参、枸杞等。

临床上可见腹痛、腹胀、消化不良、四肢冰冷、手脚不温。或下肢肿胀、大便疏松、舌肥、皮毛白皙、脉弱、脾阳虚，治疗时应使用一些温脾阳的药物，如生阳除石汤、或养脾散、或理中汤、或生苓白术散等。治疗过程中要注意不要吃一些凉性食物和辛辣食物。

肾阴虚主要是指身体中的肾脏阴液不足的表现；而肾阳虚主要是指身体中的肾阳不足、肾阳虚衰的表现。肾阴虚和肾阳虚的区别主要在于身体症状上，如肾阴虚会使病人表现出五心烦热、潮热盗汗的症状，而肾阳虚会使病人表现出四肢发冷、身体畏寒的症状。

肾虚在临床上分为肾阳虚和肾阴虚。女性表现出肾阳虚考虑是因为居住的环境长时间阴暗潮湿或者是比较寒冷；还有就是因为平时喜欢吃寒凉的食物、经常熬夜、身体缺少微量元素以及经常久坐等原因，均是造成肾阳虚的原因，需要及时遵医嘱改善和治疗。

肾阳虚能吃牛肉、羊肉、韭菜、鸡蛋、牛鞭、乌鸡、海带、狗肉、动物的内脏、龙眼肉、泥鳅等食物。此外日常还可以选用一些具有补阳驱寒、温养肝肾的中药来做食疗，比如常用的有鹿茸、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅等。这些都是很常用的中药材。

夜尿多是阴虚还是阳虚是属于阴虚，必要的时候可以找一个老中医给你看点中药来调理一下的，养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。要注意晚上睡前不要喝太多的水。

阳虚可分为多种，治疗手段有：一是心阳虚宜用参附龙目汤或七府汤；二是肾阳虚宜用右归丸。右归丸是由菟丝子、山药、熟地黄等中草药制成，具有温补肾阳的功效，用于治疗肾阳虚证导致的的羞怯、畏寒、阳痿三者，建议服用肾气丸治疗肝肾阳虚。

肾阳虚的具体症状表现为肤色白或黑，腰膝酸痛，精神发育迟滞，手脚发冷，怕寒风，腹泻，身体浮肿等。还有些女性还会表现出不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等表现。阳虚怕寒，四肢冰冷，面色苍白。肾阳虚药多为热药，如附子、肉桂、鹿茸等。

脚冷一般认为是肾阳虚的表现。肾阳虚是指因为肾阳亏虚，造成机体失于温煦，因此表现出腰膝酸软，性欲减退，夜尿增多为主要表现的证候。在平时的生活中可以适当使用一些温阳的食物来调理身体，比如干姜、肉桂等。建议在医生指导下进行。

可能是肾阴虚的，肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品导致的用现代说法来说，就是：肾阴虚－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养成分不足；正常情况下，阴虚用六味地黄丸或左归丸。