剧烈运动后想吐恶心怎么办？

病人在做完剧烈运动之后，例假没了是正常的情况，这是因为体内激素水平改变造成的，病人在月经期间一定要防止剧烈运动，如果病人下个月例假可以正常来的话，那么不需要过于担心，如果没有的话可以到医院就医，查明原因，积极治疗。

来月经有很多注意事项，如果不注意，会影响月经的量和月经的时间，以及会表现出一些其它并发症。比如剧烈运动可以有以下几种危害：1.中医上讲血汗同源，因此剧烈运动大量出汗，损伤阴血，就会造成月经量少甚至闭经。2.运动过度还可以造成月经淋漓不尽。3.因为剧烈运动后造成出

月经期间不能进行强度过大的体育运动，尤其是不能长期进行，防止造成月经经量和经期异常。若是需要持续较长期的高强度体育训练，就应该告知体育老师，暂时请假休息。如果只是在体育考试的时候正好处在月经期，因为持续的时间很短，一般不会有大的影响，可以在做好个人护理措施

漏尿是很严重的，会影响正常的生活，需要及时治疗，膀胱炎和尿道炎还有神经源性膀胱功能障碍等都可以有这些症状，需要化验尿常规和尿培养，确诊了病因后然后再进行治疗，要是有炎症使用抗炎的药物治疗。

剧烈运动会头晕、恶心，可能是和运动过度造成的血压升高有关；也有可能是和颈椎问题或者胃部问题有关系。如果平时运动比较少，不要突然的剧烈运动，身体不适应剧烈运动的状态，有可能会表现出很多不适的症状。表现出头晕、恶心症状，也有可能是和中暑有关，可以去医院检查，确

头痛有许多原因，比如受到了严重撞击或外伤等；夜间休息不好，比如失眠严重白天也会觉得头痛；有些女性在月经期间会头痛，比如经前期紧张综合征。老年人突发剧烈头痛要小心脑出血，脑血栓等脑血管意外造成的，脑出血有时会伴发肢体活动不灵，口角歪斜等神经系统压迫症状。再者

造成头表现出剧烈疼痛的原因主要有以下两种：第一、偏头疼或神经性头痛发作，发作时头疼呈血管搏动性痛，较剧烈，有时可伴畏光、畏声、恶心、呕吐等表现；第二、颅压增高导致的，造成颅压增高的疾病种类较多，多见的有高血压脑病、脑出血、化脓性脑膜炎、大面积脑梗塞，此外颅

睡觉表现出突然剧烈的头痛，可能是自己的神经系统比较兴奋，也可能是自己突然受到了外伤，可以观察自己的头部状况是否受到外伤。部分人群可能存在感冒或者是其他的一些头部原发性疾病，也会有这样的表现，建议到医院进行脑部ct检查，确定病因，并及时经过合理的止痛药缓解头痛

女性如果表现出剧烈运动时小便失禁，则考虑存在有压力性尿失禁，也称为张力性尿失禁。它多见于多次生育的女性，或者年龄偏大的女性。小便失禁的治疗一般有保守治疗和手术治疗。对于轻度失禁的病人，可选择提肛锻炼或者使用子宫托治疗。对于重度小便失禁的病人，可以选择吊带手

头痛、恶心呕吐，可以考虑以下情况:1、脑血管疾病，比如脑出血、蛛网膜下腔出血，呕吐是喷射状的；2、急性胃肠炎或是食物中毒，伴随腹痛腹泻；3、脑震荡或是创伤后的脑出血；4、中暑，也会表现出头痛、恶心、呕吐。