两边腰部疼痛怎么办？

腰部两侧表现出了酸疼，大多数情况下是由于腰部的肌肉无菌性的炎症或者腰肌劳损所造成的。长期的低头弯腰，过度的弯腰负重，长期一个姿势都容易造成腰部两侧的肌肉反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，时间长了还容易造成肌肉的劳损造成局部酸痛。

刺痛一般都是神经有问题，受压迫，或者发炎，你的情况要排除是否有带状疱疹造成的神经痛，此病是皮肤病，一般有水泡，有的开始也没有皮肤表现，还有就是要排除脊椎骨刺压迫神经到医院大致检查一下，到皮肤科排除带状疱疹，顺便拍片看看，排除骨刺，神经炎等等。

产后的腰酸背痛是和怀孕期间的状态有关的，是由于怀孕期间，腹部向前挺，身体重心向前，脊柱长时间受压造成慢性劳损导致的。对于这种慢性劳损是需要很长一段时间来恢复的，注意适当休息以及适当的运动相结合，带孩子做家务是有一定影响的，但应当不是主要原因。

腰部有刺痛感，大多数情况下应当考虑是局部的无菌性的炎症所造成的，长期的坐立长期的弯腰都会造成腰部的肌肉纤维反复的受到刺激，局部充血水肿形成的无菌性的炎症，造成局部的疼痛。局部的带状疱疹也会造成腰部的刺痛，主要就是由于局部的神经受到损害造成的。

可能是由于晚上受凉造成的疼痛，可以进行按摩热敷等，注意多穿衣服，保证腰部的保暖。造成腰部酸痛的原因，还有可能是睡觉的姿势不对。要注意右侧卧，在两腿之间放一个垫子，减少对腰椎的压力。如果长时间睡觉姿势不对的话，就会对腰椎产生危害造成腰部酸痛。

造成腰部脊椎疼痛的原因有很多，首先有可能是棘突突出造成的。如果局部按压有疼痛的情况，就考虑是韧带损伤造成的，对于这种情况需要经过外敷膏药来进行治疗，而且要注意减少腰部的运动。此外也不排除腰间盘突出的可能性，需要去医院进行拍片检查才能确诊。

腰椎结核起病缓慢，有低热疲倦、消瘦、盗汗，食欲不振和贫血等全身症状，疼痛是最先表现出的症状。正常，轻微疼痛，休息后症状减轻；劳累后症状加重，病程较长者，会表现出夜间疼痛，后期患者有腰大肌脓肿形成，可在腰三角髂窝或腹股沟处看到或摸到包块儿。

右后腰的刺痛原因还是有多个的。首先就是腰肌的劳损和损伤以及腰背筋膜炎。这种刺痛是由于炎症造成的。比如腰椎间盘突出症，造成神经根受压，表现出反射区的刺痛。右腰部刺痛要注意应当制动休息，可以支持对症治疗。没有其他的伴有症状，观察即可。

腰部发黑，大多数情况下如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗，有可能就是由于局部的色素沉着所造成的。需要继续的继续观察，防止反复的揉搓按摩。同时还要积极的注意休息，防止长期一个姿势，防止久坐，防止弯腰，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。

腰痛是多见的临床症状，造成腰痛的疾病很多，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰肌劳损，腰椎骨折，腰椎肿瘤，强直性脊柱炎，腰椎结核，泌尿系感染，泌尿系结石等都可造成腰痛。根据腰痛的部位和程度，加上CT、磁共振的检查，可鉴别造成腰痛的原因。