怎样快速瘦小腿啊？

小腿肿，可能是因为运动过度造成的组织损伤造成组织液渗出导致的；也可能是下肢静脉回流不畅，或者是淋巴回流受阻造成的；此外也需要考虑为心肾功能衰弱造成的，可以先去医院进行检查。

一、若是小腿的酸痛，那么可以是因为小腿的肌肉中有乳酸堆积导致的，建议经过一些放松类的手法以及经过局部热敷等办法来帮助治疗；二、这也可以是小腿肌肉的痉挛导致的，应当积极处理。

临床上最多见的原因由于下肢深静脉系统的病变造成上述情侣，其次下肢的创伤也可能造成这类情况，包括下肢的碾挫伤、锐器伤、钝器伤、下肢骨折等损伤；此外，也有可能是于神经病变造成。

小腿发热的原因一般有以下几点：1、小腿的骨髓炎，如果表现出小腿红肿热痛，就要注意可能是小腿骨髓炎的发生，要及时的进行治疗。2、风湿类的疾病。3、剧烈运动之后表现出的发热。

导致膝部及小腿疼痛的原因很多，如外伤、韩玲刺激、发炎等，应先到医院作ct及磁共振检查，以确定病情，再根据检查结果采取相应的治疗，平时应注意适当补充钙质，多吃含钙高的食物。

小腿肚肌肉酸痛可能是由于剧烈运动后导致肌肉乳酸堆积导致的，建议注意适当休息，局部进行热敷缓解酸痛感，再有也可能是缺钙导致的，建议适当进行补钙，也可能是静脉的血栓所导致的。

小腿开放性骨折，首先应该制动，可以使用模板或者是其他较硬的物品做固定处理，出血较多的患者需要使用纱布压迫止血，之后立即送医。医生根据局部伤情做清创消毒处理，配合止血、消肿治疗，等到局部情况基本稳定后需要完善X线检查，明确骨折的具体情况，制定合适的手术方案。

患者出现小腿酸胀的症状，首先考虑有可能是平时过度运动造成的，会导致肌肉劳损，肌肉内产生大量的乳酸，就会出现酸胀感。其次还要考虑腰椎疾病的可能性，常见的有腰椎间盘突出症，会压迫下肢神经引发不适症状。建议：你多按揉患处，近期尽量不要走路过多，如果症状加重了，就

运动后小腿肌肉酸痛患者首先要适当休息，将下肢抬高，并使用热毛巾进行局部的热敷，用手掌做腿部的按摩，能够促进局部的血液循环，有助于乳酸的代谢排出。如果患者腿部肌肉酸痛明显，可以在医生的指导下使用非甾体类止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊等，配合采取烤电、理疗等方法

老年人小腿肿考虑是因为年龄较大，体内的血管弹性下降，平时活动量又比较小，长时间坐立，会引起下肢的静脉血液回流不畅；其次，考虑是老年人患有下肢深静脉血栓、心功能不全、甲状腺功能减退症或是低蛋白血症等疾病所致。如果老年人小腿肿的症状比较严重，建议尽早去医院就诊