膝关节疼能不能锻炼？

1、西医治疗：西医常对症治疗，如服用一些解热镇痛药时疼痛。2、西医方法：症状轻者可采用保守治疗，如骨S-侧支痛贴等。3、按摩疗法：按摩有助于改善局部血液循环，起到抗炎镇痛的作用。4、牵引疗法：牵引能缓解骨刺对局部神经组织的压迫，暂时缓解疼痛。5、针灸疗法：能消除

如果表现出了膝盖的内侧疼痛，这种情况其实多见于老年人，有可能是老年人的骨关节炎，是由于膝关节内侧软骨的磨损导致的，如果表现出了这种情况，有可能需要进行关节置换；还有可能是膝关节内侧半月板表现出了损伤，这种请想如果症状轻的话，只需要保守治疗，如果症状较重时需

据上所述，临床工作中，膝关节，由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，为人体最大且构造最复杂，损伤机会亦较多的关节，属于滑车关节。多考虑关节肌肉韧带损伤，引发疼痛活动受限等。注意休息，防止劳累，适当运动，锻炼身体加强营养，可以使用消炎活血化瘀止疼对症

膝关节脱位可以手法复位来治疗，如果手法复位的难度比较大，最好进行手术并做石膏固定。期间要注意换出护理，如果肿胀比较严重，可以将下肢抬高，使静脉回流能够减轻症状，短时间内尽量不要下地活动，期间要注意给身体补充钙成分，多喝牛奶或者是多吃虾仁，并同时服用鱼肝油，

膝盖半月板损伤属于一类以膝关节局限性疼痛，部分病人有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现。目前这些情况注意休息，防止过度的劳累、疲乏，治疗半月板损伤的方法很多，理疗按摩可以改善局部循环，必要的时候可以到医院做检查，按医

首先如果有明确的外伤史，必须去医院做X光或磁共振检查，排除骨折、半月板损伤、交叉韧带损伤或膝关节副韧带损伤；其次如果没有明确的外伤史，最多见的是膝关节骨性关节炎，多见于老年人。第三如果膝关节突然肿胀疼痛，没有明确的外伤史，就必须排除类风湿、类风湿和痛风等疾

膝关节疼痛原因是有很多，可能是由于膝关节发炎造成，有可能是骨折病情造成，还有可能是由于寒气入侵造成，当表现出膝关节疼痛症状时候最好不要走动，注意给膝盖做好保暖措施，能吃一些活血化瘀药物来进行治疗，也可以经过热敷方法来缓解疼痛，要尽量防止类风湿性关节炎表现出

透明质酸钠是关节液的组成部分，也是软骨基质的重要成分之一，所以，关节腔内注射透明质酸钠可起到润滑关节、抵抗感染、参和伤口愈合等生理功能的重要作用，对关节保护和营养具有重要作用。要增强体质，促进身体的新陈代谢，加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果，摄取更多的营养。

，膝关节是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等表现下表现出疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。

左腿的膝关节会表现出疼痛，要先排除有没有外伤的原因造成的，没有外伤可能是半月板受损、关节退行性变化、滑膜炎、骨性关节炎、风湿性关节炎等原因造成的疼痛。能够造成膝盖关节疼痛的原因是比较多的，如果疼痛的时间持续比较久，建议去医院的外科检查原因进行治疗。