腰椎引起的脚麻怎么办？

　　腰椎盘膨出和突出的主要区别在于，膨出是突出的早期症状，是指纤维环渐渐开始蜕变，髓核向外界轻微的膨出一点，在影像学上可表示腰椎间盘膨出。而纤维环出现撕裂，髓核向后突出，则属于腰椎间盘突出。

　　腰椎退行性病变指腰椎老化，进而发生了一些症状，根据您的描述，您可能是腰椎间盘突出，压迫出口神经根，导致下肢发麻疼痛。这是腰椎间盘退行性病变的表现。黄韧带钙化，椎体后缘增生也有可能导致该症状。

　　首先你需要适当的休息，避免过度的劳累，以免导致腰椎间盘突出的症状加重，你还可以使用按摩、热敷、针灸等方法来治疗，如果发现自己有四肢麻木的症状就需要去医院检查，这可能代表腰椎间盘突出加重。

　　根据你的描述，如果损伤程度较轻，你父亲可以遵医嘱服用止痛化淤和修复神经类药物进行治疗，如：甲钴胺片，布洛芬等，或者热敷缓解不适。此外在平常要注意卧床休息，不可做体力活。

　　腰椎狭窄属于临床常见的腰椎疾病，目前最佳的治疗方法是保守治疗，可以通过腰部按摩、热敷缓解腰腰部症状，或是口服、外用活血化瘀的中药加以治疗。大部分患者在保守治疗之后，疾病可以缓解。

　　腰椎滑脱的人可以选择针灸的治疗方法，锻炼可使用仰卧保健法或者俯卧保健法。在锻炼时感到疲惫，立即恢复仰卧位稍做休息，时间不宜过长，保持10分钟左右即可，要坚持早晚锻炼。

　　如果腰椎轻微突出，椎管没有明显的狭窄，可以通过牵引的方法治疗，这样可以减轻对坐骨神经的压迫，缓解症状。日常生活中应当注意休息，劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲，同吋注意腰部保暖。

　　治疗轻度腰椎滑脱可采用针灸疗法，通过对局部穴位的刺激，增强各部位肌肉组织的生理作用，达到治疗目的。中、重度腰椎滑脱时，需使用舒筋通络的药物贴于病发处，并口服药物配合治疗。或进行微创手术来治疗，如棘突融合术。

　　腰椎一共分为五段，它在胸椎的下方、骶骨的上方。椎体高大，其中第三腰椎是最长的腰椎，而腰椎间盘的疾病大多都好发于L4～5椎间盘。和病人平时久坐、过度的负重、不当的坐姿有较大的关系。

　　腰椎不好能否运动和疾病的病情和严重程度有关的，通常情况下是可以运动的，而且适当的运动对腰椎疾病是有好处的，可以起到辅助治疗的作用。但是有神经损伤的腰椎疾病是不能运动的，根据个人的情况而定。