铬元素对糖尿病和血糖有利吗？

　　晚餐后血糖正常值会因为进食时间的不同出现差距，例如晚餐后一小时血糖值应该在6.7至9.4毫摩/升之间，餐后两小时血糖值应该在7.8毫摩/升以内。若餐后血糖值超出正常范围可能是因为糖耐量减低或受损所致，也可能是因为人体的胰岛素分泌不足因引起。若餐后两小时血糖超出11

　　血糖高首先考虑调整生活饮食习惯，例如减少食用高糖分的食物，避免影响血糖稳定，还要少食多餐，适当进行运动锻炼，将体重控制在正常范围以内。其次，若血糖已经达到糖尿病标准，则可以选择用药治疗，例如Ⅱ型糖尿病患者可以服用格列齐特、格列喹酮磺脲类药物，二甲双胍、

　　正常人餐后两小时血糖的数值应在7.8毫摩尔/升内，餐后一小时正常的血糖范围在6.7毫摩尔/升到9.4毫摩尔/升之间；对于孕妇而言正常的餐后两小时血糖范围不应超过8.5毫摩尔/升，餐后一小时的血糖数值不得超过10.0毫摩尔/升。如果发现患者餐后两小时的血糖超过正常数值，应尽

　　血糖17mmol/L比较严重，因为正常情况下，空腹血糖应该在3.9至6.1mmol/L之间，餐后一小时血糖值应该在6.7至9.4mmol/L之间，餐后两小时血糖应该小于7.8mmol/L，而血糖17mmol/L无论是餐前还是餐后都已经严重超出了正常的血糖范围，可以确诊为糖尿病。若血糖17mmol/L不及时进

　　血糖高的人群一般是可以吃雪莲果的。因为雪莲果的含糖量相对较低，且其中含有膳食纤维、果寡糖、氨基酸等成分，可以清除体内的自由基，降低血液中胆固醇的含量，还能够帮助患者调节体内的血糖，对患者疾病的控制起到一定的帮助。注意患者一次性不可以进食过多的雪莲果，要

　　血糖高的患者食用红萝卜有好处，红萝卜中含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，可以促进胃肠道蠕动，同时增强人体的免疫和抵抗能力。另外，红萝卜的升糖指数比较低，正常食用并不会影响血糖水平。临床上一般建议血糖高的患者严格控制糖分的摄入，远离高糖、高脂肪的食物，饭

　　正常成年人的空腹血糖数值应该在3.9-6.1mmol/L之间，现在患者显示空腹血糖是7.5mmol/L高于正常值，此时患者出现多饮、多食、多尿以及体重消瘦等三多一少的症状要考虑为糖尿病，患者可及时去医院进一步做口服葡萄糖耐量试验以及尿糖试验等检查确诊疾病。如果患者检查确诊为

　　血糖高的患者可以适量吃生花生米，但是不建议一次性进食过多，因为此类物质中含有较多的油脂，血糖高的患者进食后会导致血糖出现波动，不利于血糖的控制。血糖高的患者平时饮食要注意保持低糖、低油脂、低脂肪以及低胆固醇的饮食习惯，平时患者可以多吃各种绿叶蔬菜，主食

　　不建议血糖高的患者吃梨子，因为梨子里面含有的糖分比较高，患者进食之后不利于对血糖的控制。血糖高的患者平时要遵医嘱服用降糖药或使用胰岛素降糖，同时要结合饮食控制和运动降低血糖数值，如建议患者平时要保持低糖分、低胆固醇、低脂肪的饮食习惯，平时不要吃精米面、

　　仅出现餐后血糖高的现象，通常考虑是男性一次进食过多蛋糕、肥肉、碳酸饮料、巧克力等高脂肪、高糖分的食物，导致短时间内身体不能完全吸收、分解糖分引起。男性可以选择间隔一段时间后复测餐后血糖、糖耐量实验等检查，如果仍然出现餐后血糖高现象，还需要男性患糖尿病的