晚上睡觉觉得热睡不着？

怀孕早期的时候，对于孕妇的睡觉姿势并没有特殊的要求。要求孕妇睡觉姿势的时间，一般都是在怀孕晚期的时候。在怀孕28周后，腹部增大的过于明显，如果采取平卧位休息，就容易压迫到下腔静脉及腹主动脉，造成胎儿缺氧的问题。如果采取右侧卧位休息，则容易加重右侧肾盂积水的问

怀孕五个月的时候可以平躺着睡觉。怀孕后随着孕周的增加，子宫的体积也会越来越大，孕妇睡觉也会越来越觉得不舒服和不方便。一般在怀孕中晚期后，建议孕妇尽量采取左侧卧位睡觉，这样可以增加胎盘的血液供应，提供胎儿生长发育所需要的营养。如果长期平躺着睡觉，增大的子宫会

孕晚期睡觉总是打呼噜，其实是因为孕妇中晚期体重比较大，所有的细胞都肥大、增生，还有肿胀，跟生活中观察到胖的人容易打呼噜，是一样的道理。孕妇中晚期体重比较大，所有的细胞都是肿胀的，尤其是鼻黏膜、呼吸道，还有各个腺体都是肿胀的，在这种情况下入睡以后，呼吸的时候

刚刚怀孕，子宫还比较小，甚至还没有出盆腔，这时可以采取任何孕妇感觉舒适的体位睡觉。到了妊娠晚期，因乙状结肠占据子宫左侧，因此子宫轻度右旋。此外，妊娠晚期仰卧位使增大的子宫压迫下腔静脉，回心血量减少，使血压下降，容易形成仰卧位低血压综合征。侧卧位能解除子宫的

一般来说，怀孕初期，孕妇可以采用任何姿势睡觉，只要自己觉得舒服就行。随后，随着子宫的增大，由于乙状结肠占据腹部左侧，所以大多数子宫都会发生右旋。此外，孕妇采取仰卧位时，增大的子宫会压迫下腔静脉，导致回心血量减少，血压下降，因此导致表现出仰卧位低血压综合征。

5个月也可以平躺。然而，妊娠后子宫增大会压迫子宫血管，建议孕妇尽量左侧睡眠。因为左侧睡可以纠正子宫右旋，缓解子宫对子宫血管的压力，有利于宝宝的血液和氧气供应。所以，妊娠晚期后，建议尽量左侧睡眠。同时，建议孕妇加强含铁、钙的饮食。如果一些孕妇缺钙，长时间左侧

lop示胎方位的英文简写，L代表左侧，O代表胎儿枕骨，P代表后方，lop代表胎儿枕骨位于母体骨盆的左后方。由于女性骨盆是一个弯曲的通道，在骨盆的入口平面横径大于前后径，所以，大部分胎儿在妊娠晚期，以枕横位或枕后位入盆。产程中在宫缩的作用下，胎头的位置会随着产轴转动

怀孕后在孕初期睡姿不影响，胎儿比较小怎么睡都不会对胎儿有什么伤害，但是在孕中后期胎儿比较大，肚子也会比较明显，在这个期间最好能左侧着睡觉，这个对胎儿是很有好处的，如果一直左侧睡觉难受，偶尔也可以平躺着睡，有些孕妇下肢浮肿或腿部静脉曲张的情况，在左侧睡觉的同

怀孕睡觉姿势调整以不压到腹部，自觉舒适的体位即可，妊娠早、中期不需要特别注意，晚期因子宫不断增大，表现出右旋情况，最好是能多以左侧卧位为主，改善胎盘的血液循环，保证良好的供血供氧，避免影响胎儿的生长发育。合理安排好作息，养成良好的生活习惯，做好腰腹部的防寒

磨牙原因很多，肠道寄生虫、消化不良、精神兴奋等都可以造成。宝宝睡觉磨牙除了要排查病因对症治疗，还应当积极控制宝宝磨牙的情况。建议白天不要玩的太兴奋，晚饭不要吃得过饱，晚上睡觉以前不要吃东西。1.肠道寄生虫病：蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，蛲虫也会分泌毒