人流后的饮食需要注意什么?

杜双 2025-06-27 17:47:27 1

人流后饮食需要多吃红豆、红枣、花生、猪肝、紫菜等补血的食物,因为人流后有一定的出血,补血可以预防贫血,还需要多吃鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼等补充蛋白质的食物,补充蛋白质可以增强体质,不要吃生冷的刺激性食物,不要受凉,注意保暖,不要同房,避免上行感染,甚至造成不孕症,人流后需要定期复查,避免人流不全的发生。

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