来例假能否泡脚？

可以生吃，但要少吃，最好是吃熟的。这个可以补血，还富含丰富的维生素，有利于帮助身体排出污血，减少上火的情况发生。建议这个要根据个人情况不同来决定。如果平时身体虚弱，并且有在这个时期经常腹泻或者痛经的情况，那就尽量不要吃，或者用热水泡一下再吃。如果没有很明显

月经推迟二十多天还没有来，若是育龄妇女，不排除是怀孕导致的月经推迟，建议病人做血HCG检查了解是否怀孕。如果排除不是怀孕导致的月经推迟，也可能是因为工作生活压力大，或者是环境改变、不良生活习惯以及重大事件的刺激等一些原因，都会导致月经推迟20二十多天，此外患有

来例假的时候一般是可以泡脚的，适当的泡脚是能够促进身体血液循环，但在泡脚的时候要注意水温的情况，防止使用过热的水，避免烫伤到脚部的皮肤，在泡脚以后也要用毛巾擦干脚上的水分。在来月经期间是要注意多休息的，防止表现出过度劳累的情况，也要防止用过凉的水清洗衣物或

在来例假的时候是可以清洗外阴的，但要注意的是，切记不要使用冷水来洗澡，要使用温水来冲洗，不然很容易会表现出其他的疾病。根据问题来看，来月经的时候自身抵抗力是会降低的，很容易会受到外界细菌的感染，因此在月经期间要特别注意身体。对于女性来月经的时候要注意以下几

月经如果来两天就没了，这是月经量少。造成这种情况的因素是多方面的，首先黄体分泌不足、卵巢功能衰退是比较多见的因素，当随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降以后，就很可能会造成黄体生成不足，会表现出激素水平的低下，因此使月经量减少。此外，如果在这个运行周期内过度劳

例假周期变短考虑以下几个因素：1、心理因素，如果最近精神压力比较大，一直处于高度紧张状态，有可能会造成内分泌功能受到影响，表现出例假周期变短。2、功能失调性子宫出血，如果月经初潮没几年，因为性腺轴发育还未成熟，有可能会表现出例假不规律。3、妇科疾病，严重的子

女性来例假时能吃木瓜的。木瓜作为一种新鲜的水果，还有非常丰富的糖分，能够为人体补充大量能量，而且他还有较多的铁元素可以补脾养胃，补气养血，预防缺铁性贫血，有养血安神，排毒养颜的功效。在月经期间一定要保证心情的平稳，要以乐观的心态对待月经，可以多吃温补含铁丰

双子宫来例假多见特点有：月经周期紊乱、月经量也有所异常，例如每次经血量都很多、并且经期维持的时间很长等。此外，在经期也可能产生痛经的症状。不仅如此，双子宫的女性在怀孕后也很容易表现出流产的情况，并且容易造成胎位异常。双子宫在现阶段并不多见，这属于一种畸形现

经期的一切正常周期时间是29天，提早十天或是延后十天都会一切正常范畴。例假提前5天也归属于一切正常，假如平常经期一切正常，只能这次提早5天是不必担心的，可能和近期的压力太大或是经常熬夜等生活方式相关。另一个，必须留意此次月经的颜色、色泽和有没有经痛状况，能够看

女生在例假期间，水果尽量选择温性的为主，如桂圆、榴莲、桃子、鲜枣、樱桃等，也可以适当的吃含有大量维生素C的水果，如橘子、柠檬、猕猴桃、柚子等，可以提高机体的免疫力。也可以适当的吃含有铁元素的水果，如樱桃、龙眼等。尽量防止寒凉性水果的摄入，同时注意不要直接将