痛风适合吃什么食物?

陈名金 2025-06-27 21:04:34 1

痛风患者适合吃低嘌呤的主食、低嘌呤的蔬菜、低嘌呤的奶制品等。

低嘌呤主食包括精致米面制成的糕点或者面包,也可以食用山芋、通心粉、高粱等主食。

常见的低嘌呤蔬菜包括鸡毛菜、白菜、莴笋、韭菜、黄瓜、白萝卜、橄榄菜、柿子椒等。

低嘌呤的奶制品包括鲜奶、奶酪、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。

痛风患者平时需要严格限制高嘌呤食物的摄入,高嘌呤食物进入到体内会转化为尿酸,不利于病情的控制。

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