宝宝吃饭挑食应该怎么办？

孩子们挑食，不喜欢吃东西。在这种情况下，父母应当改变他们孩子的整个喂养方式。首先，他们应当保证他们的孩子一天吃三顿饭。零食不能随便给他们的孩子，尤其是饭前，当他们吃的时候，他们不想吃。每次吃饭，都不可以食用太久。有些孩子一顿饭要吃一两个小时。这样长的时间也

小孩子喜欢挑食，这个一方面和家庭环境有关，另一方面和机体本身的健康程度有关。若是先天脾胃比较差，可能会表现出不爱吃饭、挑食，可以做小儿推拿。若是因为贪玩、爱吃零食，从小吃太多肉造成饮食习惯不好，需要调整习惯。做饭注意饮食均衡，注意菜品多样化。家长要带领、鼓

对于宝宝挑食平时可以从多方面来进行改变，比如将食物做得更可爱一些，吸引宝宝的注意力。此外在烹饪各种食物的时候也可以将蔬菜藏在里面，比如蔬菜果汁，让宝宝慢慢习惯蔬菜的味道。让宝宝养成良好的用餐习惯，和大人一起感受用餐氛围，家长以身作则，引导宝宝吃蔬菜。

1、要改变不良的喂养方式，控制宝宝的喂养量，不要强迫宝宝吃不喜欢的食物。2、如果孩子是因为缺乏了微量元素，可以进行相应的补充。3、可以在医生的引导下，给孩子吃一点益生菌，促进消化，调节肠道菌群。

宝宝挑食是根据个人的情况来定的，有的是因为菜的长相或者是不喜欢那一类的颜色造成的，也有可能是做好的食物，孩子不喜欢那种味道，可以变着花样的给宝宝做食物吃，也可以适当的把蔬菜或者是其他的物品弄碎，然后配合在食物里一起吃，尽量的改善孩子挑食的情况。

小孩子挑食的原因有两种，第一就是家庭娇惯、爱吃零食，第二种就是缺锌造成的。建议：家长应当严格控制孩子在两餐之间食用零食，肚子不是特别饿就会挑食。其次，家长还可以给孩子食用鸡蛋黄、动物内脏等含锌的食物。

孩子表现出了厌食，可以调整饭菜的味道，青菜也可以做的很好吃，可以看个儿童食谱来指导实施，或者是留意了把青菜摆盘，这样的话也会勾造成小孩子的食欲的。不定期到正规医院，让专科医师进行心理的开导。

三岁小孩挑食，可能是缺锌的原因，也可能是孩子平时零食吃的比较多，到吃饭的时候本身就不饿因此也不愿意吃。建议带孩子到医院儿科做微量元素检查，如果孩子是缺锌的问题，应当及时的补充锌元素。在零食方面要加以控制，避免孩子挑食严重，过于消瘦。

孩子不爱吃饭有两种情况一是脾胃虚弱，再就是缺锌缺钙也是可以造成的，你最好是到医院化验一个微量元素以便确诊再对症治疗。建议：孩子脾胃虚弱的话，可以给孩子吃点参苓白术散和健胃消食口服液;孩子缺锌、钙造成的，可以适当补充甘草锌、龙牧壮骨冲剂等，但是最少要补充一个

1、为孩子养成良好的饮食习惯，包括定时进食，不要追着孩子喂食。不要强迫孩子进食。2、给孩子多一些喜欢的蔬菜、水果，饭菜花样多一些，造成孩子的兴趣。3、孩子消化不良的时候，使用助消化的药物。