高血压吃什么能降低？

高血压患者低压比较高可以给予ACEI或ARB受体阻断剂治疗。ACEI类药物包括贝那普利、培哚普利；ARB受体阻断剂包括厄贝沙坦、氯沙坦等。还可以给予受体阻断剂治疗，比如美托洛尔、阿替洛尔，其次还可以选择硝苯地平缓释片治疗。高血压低压增高患者同样需要注意日常饮食，避免食用

1级高血压主要是指患者体内收缩压在140-159毫米汞柱之间，舒张压是90-99毫米汞柱之间。1级高血压对人体影响比较小，但在确诊后还需要给予降血压药物将其控制或降低至正常值。有的1级高血压可以给予生活干预治疗，比如减轻体重、减少钠盐的摄入、补充钾元素，多食用新鲜的蔬菜

高血压人群可以喝菊花茶，也可以用菊花和甘草、金银花煮水饮用，有清热解毒、明目功效，也可以辅助治疗高血压；山楂茶可以扩血管、降低血糖以及血压，还可以帮助食物消化，高血压人群也可以适量饮用。其次还可以喝荷叶茶，可以分解脂肪，扩张血管、降血压。另外葛根茶、莲子心

高血压的发病机制有血压的调节机制失衡，主要取决于体循环和心排血量的周围血管阻力。遗传学说，对于原发性高血压患者有家族遗传倾向，可能有遗传学基础、遗传生化异常现象。肾素-血管紧张素系统是参与高血压发病的重要机制，引起肾素-血管紧张素系统激活的因素包括血容量降低

急性高血压的发生和患者情绪过于激动、身体过度劳累、长期大量饮酒、熬夜以及有剧烈运动等有关系，以上因素会导致患者交感神经张力增加，血液中缩血管活性物质也会增加，导致患者在短期内血压急剧升高。其次患有嗜铬细胞瘤的患者，体内的儿茶酚胺会急剧增加，也容易导致急性高

适合年轻人服用的高血压药包括CCB类降压药、ACEI或ARB类药物。ACEI类降血压药物包括培哚普利、贝那普利、依那普利等，主要是通过抑制肾素-血管紧张素系统活性，达到控制血压的目的；CCB类药物包括硝苯地平、非洛地平，主要是通过扩张血管达到降血压效果。ARB类药物包括氯沙坦

高血压患者是可以吃菠萝蜜的。菠萝蜜中含有丰富的营养物质，含有维生素、有机酸、微量元素等，食用后可以增强人体免疫力，其次菠萝蜜还可以预防动脉粥样硬化发生。菠萝蜜中含有的糖分比较高，如果食用过多后可能会引起血糖升高，导致高血压患者有并发症风险。高血压患者可以多

高血压患者出现头晕时会有头胀、头脑发沉、头昏的感觉，也有的高血压患者会出现头皮发紧，伴有视物模糊、腰膝酸软、走路东倒西歪等症状。高血压患者头晕时还会有头部紧箍感，并且抬头时也比较费劲，甚至有出汗、恶心等感觉。如果患者有以上症状，可以去医院的心血管内科就诊，

高血压在治疗上可以先从饮食上进行调理，比如减少盐分的摄入，多食用新鲜的蔬菜和水果，对于腌制品、含钠高的调味品、零食等都需要控制摄入。在药物治疗上刚开始服用时可以先从小剂量服用，药物包括培哚普利、氯沙坦、硝苯地平、地尔硫卓、利血平以及阿米洛利等，具体用药可遵

高血压是可以喝三七粉的。三七粉属于中药的一种，具有活血化瘀、止血的作用，可以预防动脉粥样硬化，也可以预防冠心病。三七粉也有扩张血管的作用，对血压的降低有一定的辅助效果，但是不建议高血压人群依靠三七粉达到降血压的效果，否则会影响对高血压的控制。患有高血压人群