长期手淫会导致什么？

频繁的手淫对身体是有坏处的。首先会使性神经过度兴奋，过度消耗精力，容易造成身体表现出疲劳造成腰膝酸软、耳鸣、精神萎靡、注意力不集中等表现的发生。其次，手淫时阴茎处于充血的状态，且不注意卫生容易造成泌尿系统感染的情况发生。此外，反复手淫会影响中枢神经对性刺激

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害，但频繁的手淫，使泌尿生殖系统长时间充血，局部免疫力下降，可造成尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神经疲劳，减退，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等戒掉手淫，首先要有毅力，能够自我控制.不要背思想包袱，只要下定决心

频繁手淫容易使前列腺处于反复充血和水肿状态，而较长时间没有进行性接触，前列腺液和代谢产物也无法及时排出人体，从而大量堆积在局部，增加患病的可能。另外，手淫过程中还可能导致细菌等病原微生物通过尿道进入人体诱发尿路感染，炎症因子继续向周围蔓延，最终引起慢性前列

手淫导致的前列腺炎通常使用药物进行治疗，患者可以服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物改善梗阻性排尿症状，服用对乙酰氨基酚片、布洛芬片缓解局部疼痛，对出现膀胱功能过度活动症的患者，服用琥珀酸索利那新片缓解尿频、尿急等症状，若患者存在焦虑、抑郁等精神异常，可以服用盐

男性手淫导致了失眠，多考虑是肾精不足，肾虚引起的病症，患者需要服用补肾益气的药物，如山药、杜仲、党参、肉桂、鹿角胶、枸杞子、肉豆蔻等，患者也可以吃六味地黄丸、大补阴丸、五子衍宗丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等。其可以较好地改善失眠的症状，还可以改善早泄、阳痿的

手淫过度可能会导致脱发。建议患者去医院检查脱发原因，及早戒除手淫的习惯，多注意个人卫生。

长时间过度手淫造成阳痿的表现出，如果比较轻微的病人，及时戒掉手淫的习惯，大概3~6个月也是可能会自动恢复正常的。但是手淫的频率比较高，而且持续的时间较长，造成病人阳痿的症状特别严重，这时候自己恢复的几率很低。需要采取一些治疗措施，首先要从心理疏导，嘱咐病人多

手淫导致早泄，考虑是由龟头过于敏感导致，病人需要到医院做一个龟头敏感度测试，若龟头敏感度过高，就得要经过手术降低龟头敏感度来进行治疗，术后需要注意在医生的指导下服用药物进行调理。生活中还可以经过戒掉手淫，并多吃一些羊肉、牛肉、动物内脏或枸杞泡茶等补肾益气的

如果是成年男性长时间手淫，很容易导致肾亏这种情况发生，所以说不能长时间手淫。如果是长时间手淫导致出现肾虚这种现象，想快速补充精子的话，建议平时要多吃一些高蛋白质的食物，比如说鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾、海鲜、动物的内脏等等，对睾丸产生精子是有一定的帮助的。但是

预防和解除手淫的方法还是有很多的，1、转移注意力不要胡思乱乱想，睡前玩会游戏洗个澡要摒除杂念。2、不要盖太厚的被子，要轻薄一点的。3、保持合理的作息时间，多运动让自己感到疲惫，让自己忙起来。4、戒看小黄书等影响定力的不良书籍，好好工作或者是学习。5、吃饭的时候