肘关节疼痛的治疗方法包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗、注射治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据个人情况选择。
肘关节疼痛的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用受伤的手臂，给肘关节足够的休息时间，以减轻疼痛和炎症。
2.冰敷：在疼痛发作的24小时内，用冰袋或冷毛巾敷在肘关节上，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
3.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛和炎症。也可以在医生的指导下使用局部药膏或贴剂。
4.物理治疗：包括热敷、电疗、超声治疗等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，加速康复。
5.注射治疗：如果疼痛严重或保守治疗无效，可以考虑注射药物，如糖皮质激素、玻璃酸钠等。
6.手术治疗：在极少数情况下，如肘关节严重受损或出现其他并发症，可能需要手术治疗。
需要注意的是，对于肘关节疼痛的治疗，应根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息和保护肘关节，避免过度使用和受伤。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。此外，老年人、运动员、经常使用电脑的人群等特定人群，更容易出现肘关节疼痛，应特别关注并采取相应的预防措施。
