颈椎病初期通常采取非手术治疗，包括纠正不良姿势、颈部牵引、物理治疗、药物治疗、运动治疗和调整生活方式等，以缓解症状、预防病情进展。
颈椎病初期通常采取非手术治疗，以缓解症状、预防病情进展。以下是一些常见的治疗方法：
1.纠正不良姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。使用合适的枕头，保证颈椎的正常曲度。
2.颈部牵引：通过牵引装置减轻颈椎间盘的压力，缓解神经根受压症状。
3.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环。
4.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和肌肉痉挛。
5.运动治疗：进行颈项肌的功能锻炼，如颈部伸展、旋转等运动，增强颈部肌肉力量。
6.调整生活方式：避免长时间低头看手机、电脑，定期活动颈部，避免颈部受伤。
需要注意的是，颈椎病初期的治疗方法应根据个体情况选择，同时结合医生的建议进行综合治疗。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。此外，对于孕妇、颈椎病严重者或伴有其他疾病的患者，治疗方法可能会有所不同，需要在医生的指导下进行。
在治疗过程中，患者应积极配合，注意颈部保暖，避免颈部过度劳累。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。同时，定期复查也有助于评估治疗效果和及时发现问题。
