年轻高血压患者需关注病因查找、生活方式调整、药物治疗和定期随访，以控制血压，减少心脑血管并发症的发生。
年轻高血压患者是指年龄在35岁以下，首次发现血压升高或高血压病史<10年的患者。对于年轻高血压患者，需要特别关注以下几个方面：
1.病因查找：年轻人高血压应首先除外继发性高血压，尤其是在血压显著升高时。常见的继发性高血压包括：
肾实质性高血压：如急、慢性肾小球肾炎，糖尿病肾病，慢性肾盂肾炎等。
肾血管性高血压：如肾动脉狭窄。
原发性醛固酮增多症：表现为高血压、低血钾。
嗜铬细胞瘤：阵发性血压升高伴头痛、心悸、多汗等。
皮质醇增多症：表现为满月脸、水牛背、向心性肥胖、皮肤紫纹等。
2.生活方式调整：对于年轻高血压患者，生活方式调整非常重要，包括：
低盐饮食：每天食盐摄入量应<6g。
低脂饮食：减少动物脂肪的摄入。
戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒。
适量运动：每周进行3-5次，每次30分钟以上的有氧运动。
减轻体重：对于肥胖者，应通过控制饮食和增加运动来减轻体重。
3.药物治疗：对于生活方式调整不能有效控制血压的年轻高血压患者，需要进行药物治疗。常用的降压药物包括：
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利、依那普利等。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如氯沙坦、缬沙坦等。
β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平、维拉帕米等。
4.定期随访：年轻高血压患者需要定期随访，监测血压变化，评估降压效果，并根据血压情况调整治疗方案。
总之，年轻高血压患者需要重视病因查找和生活方式调整，必要时进行药物治疗，并定期随访，以控制血压，减少心脑血管并发症的发生。
