鼻出血止不住时，应保持冷静，坐下或半躺，用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5-10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。也可用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩。如果鼻出血持续时间较长、出血量较大或止血方法无效，应及时就医。
鼻出血是一种常见的症状，但如果鼻出血止不住，可能会导致严重的健康问题。以下是一些止血的方法：
1.保持冷静：首先，要保持冷静，避免惊慌失措。情绪紧张可能会导致血压升高，加重鼻出血。
2.坐下或半躺：让患者坐下或半躺，头部稍微向前倾斜，不要后仰，以防止血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5-10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
4.冷敷额头或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
5.清洁鼻腔：如果鼻腔内有血块，不要强行挖出，可用温水冲洗鼻腔，将血块冲出。
6.及时就医：如果鼻出血持续时间较长、出血量较大或止血方法无效，应及时就医。医生可能会使用烧灼、填塞、血管结扎等方法进行止血。
需要注意的是，以下人群鼻出血时需要特别注意：
1.高血压患者：应及时控制血压，避免血压过高导致血管破裂出血。
2.血液系统疾病患者：如血小板减少性紫癜、白血病等，鼻出血可能是疾病的表现之一，需要进一步检查和治疗。
3.老年人：由于血管壁弹性下降，鼻出血的风险较高，且止血可能较为困难。
4.儿童：儿童鼻出血时，家长应注意安抚孩子情绪，避免孩子哭闹导致血液误吸。
总之，鼻出血止不住时，应采取正确的止血方法，并及时就医。同时，要注意保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻、挖鼻等行为。
