玫瑰糠疹应及时就医，避免搔抓，注意皮肤护理，饮食清淡，避免感染，保证休息，遵循医嘱，调节心理。特殊人群需注意皮肤和饮食护理。
得了玫瑰糠疹应注意以下几点：
1.及时就医：玫瑰糠疹需要专业医生的诊断和治疗。及时就医可以确保得到正确的诊断和治疗方案，避免病情加重。
2.避免搔抓：玫瑰糠疹会导致皮肤瘙痒，但搔抓会导致皮肤破损，容易感染，并且会加重病情。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。
3.注意皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。选择宽松、柔软的衣物，避免摩擦皮肤。
4.饮食注意：避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食均衡。
5.避免感染：玫瑰糠疹具有传染性，应避免与他人密切接触，尤其是在发病期间。勤洗手，保持室内通风。
6.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力。
7.遵循医嘱：按照医生的建议使用药物，不要自行增减药量或停药。定期复诊，以便医生观察病情变化。
8.心理调节：玫瑰糠疹可能会对患者的心理产生一定影响，保持积极乐观的心态，有助于病情的恢复。
9.特殊人群注意事项：孕妇、儿童、老年人等特殊人群得了玫瑰糠疹，应更加注意皮肤护理和饮食调整，遵循医生的建议进行治疗。
总之，得了玫瑰糠疹需要及时就医，注意皮肤护理，保持良好的生活习惯，遵循医嘱，同时保持积极的心态，有助于病情的恢复。
