一般情况下，手肘鹰嘴关节疼做了小针刀手术后2周左右可以开始伸屈锻炼，但具体时间还需要根据个人恢复情况而定。
一般情况下，手肘鹰嘴关节疼做了小针刀手术后2周左右可以开始伸屈锻炼，但具体时间还需要根据个人恢复情况而定。
小针刀手术后的恢复情况因人而异，主要与以下因素有关：
1.手术部位：手术部位的血液循环、组织愈合能力等因素会影响恢复时间。
2.个人体质：不同人的体质不同，恢复速度也会有所差异。
3.术后护理：术后的护理和康复训练对恢复也非常重要，包括保持伤口清洁、避免过度活动、按时进行物理治疗等。
在进行伸屈锻炼时，需要注意以下几点：
1.逐渐增加锻炼强度：开始时，可以进行轻微的伸屈运动，逐渐增加锻炼的强度和范围，但不要过度用力，以免引起疼痛或加重损伤。
2.注意姿势和动作：保持正确的姿势和动作，避免过度伸展或扭曲手肘。
3.配合物理治疗：可以在医生的指导下进行物理治疗，如热敷、按摩等，以促进恢复。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以确保伤口愈合良好，恢复情况正常。
需要注意的是，如果在锻炼过程中出现疼痛加剧、肿胀、发热等异常情况，应立即停止锻炼，并及时就医检查，以便采取相应的治疗措施。
此外，对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，由于身体状况较差，恢复时间可能会更长，需要更加注意术后护理和康复训练。在进行任何锻炼前，最好先咨询医生的意见，以确保安全和有效。
