刚测到水印就来月经可能是检测时间过早、试纸质量问题或其他因素导致，也可能是真正的月经来潮，可就医进行血hCG检测和B超检查，以确定是否怀孕。
刚测到水印就来月经了，可能是以下原因导致的。
检测时间过早：受精卵着床后，体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平会逐渐升高，一般在受孕后10-14天左右可以通过早孕试纸检测出来。如果检测时间过早，hCG水平可能还较低，容易出现假阴性结果。此时来月经，可能是真正的月经来潮。
试纸质量问题：早孕试纸的质量可能会影响检测结果。如果试纸过期、受潮或保存不当，可能会导致结果不准确。
其他因素：某些疾病、药物、情绪变化等也可能影响hCG水平，导致早孕试纸出现假阳性结果。此外，月经周期受到多种因素的影响，如生活方式、环境变化、压力等，偶尔提前或推迟几天也是正常的。
如果对月经情况有疑虑，建议及时就医，进行血hCG检测和B超检查，以确定是否怀孕。如果没有怀孕，需要进一步查找月经异常的原因，并进行相应的治疗。
对于备孕的女性，需要注意以下几点。
选择合适的检测时间：如果怀疑自己怀孕，可以在预计月经来潮日期后1-2天进行检测，或者在排卵期同房后10-14天进行检测，以提高检测的准确性。
正确使用早孕试纸：按照说明书正确使用早孕试纸，注意检测时间、尿液收集方法和试纸的保存条件。
及时就医：如果检测结果不确定或出现异常情况，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，进行详细的检查和咨询。
保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，均衡饮食，适量运动，避免过度劳累和压力。
注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
总之，刚测到水印就来月经了，可能是怀孕或其他原因导致的。需要结合具体情况进行分析，并及时就医，以确保身体健康。同时，备孕期间应注意保持良好的生活习惯，提高受孕的成功率。
