左手肘腱鞘炎的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗，根据个人情况选择合适的治疗方案。预防方法包括保持正确姿势、避免过度使用手部等。
对于左手肘腱鞘炎的治疗，通常包括以下几个方面：
1.休息和保护：停止使用左手肘，尤其是避免进行重复性的伸展或弯曲动作，以减轻炎症和疼痛。佩戴护肘或使用支具也可以提供额外的支撑和保护。
2.物理治疗：物理治疗是治疗左手肘腱鞘炎的常用方法之一。包括热敷、冷敷、电疗、超声治疗等，可以缓解疼痛、减轻炎症和促进恢复。
3.药物治疗：药物治疗可以帮助缓解疼痛和炎症。医生可能会开具非甾体抗炎药、局部麻醉药或肌肉松弛剂等药物。
4.注射治疗：在严重的情况下，医生可能会进行注射治疗，如腱鞘内注射类固醇药物或局部麻醉剂，以减轻炎症和缓解疼痛。
5.手术治疗：如果保守治疗方法无效，或腱鞘炎严重影响手部功能，可能需要考虑手术治疗。手术的目的是松解腱鞘，缓解压力。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人或患有其他疾病的患者，治疗方法可能会有所不同。在治疗前，应咨询医生的建议，并根据个人情况制定合适的治疗方案。
此外，预防左手肘腱鞘炎的发生也非常重要。保持正确的姿势和手部使用习惯，避免过度使用手部，定期进行手部伸展和放松运动，以及注意手部保暖等都有助于预防腱鞘炎的发生。
如果出现左手肘疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。腱鞘炎如果得不到及时治疗，可能会导致手部功能障碍，影响日常生活和工作。
