慢性结肠炎可以长期喝酸奶吗？

　　减肥期间是可以喝酸奶的。酸奶中含有维生素、蛋白质以及微量元素，对降低胆固醇、血脂有一定的作用，还可以阻碍人体对脂肪的吸收，酸奶可以促进消化液的分泌，增强胃肠蠕动，促进食物的消化，对减肥没有太大的影响。但不建议早上空腹饮用酸奶，也不建议加热饮用，会破坏其

　　香蕉和酸奶可以一起食用，营养物质不会产生冲突。便秘患者可以适当多吃，具有促进消化的作用。因为香蕉的纤维素含量比较高，具有润肠通便的功效。而酸奶中含有丰富的益生菌，具有调节肠道菌群、增强胃动力的作用，有利于消化。此外，香蕉还含有丰富的钾元素，适当补充能够

　　一般早晚适当喝一点酸奶都比较好，因为早上喝了酸奶后，同时搭配粗粮、鸡蛋，可以促进酸奶中营养物质的吸收，起到促消化、调理肠道的目的；在晚上喝酸奶，能够帮助人体补钙，尤其是利于食物中钙的吸收。如果在饭后喝酸奶，可以刺激胃肠道排空，帮助消食。平时要注意，如果

　　酸奶和白酒不能一起喝，否则不利于消化吸收。建议机体在饮酒前饮用酸奶，可以起到保护胃黏膜的作用，减少酒精对胃部黏膜的刺激。机体也可在饮酒后饮用酸奶，可以起到促进酒精代谢的作用，可以缓解因醉酒引起的头晕、头痛、胃痛、恶心等不适症状。机体平时适量饮酒即可，不

　　酸奶燕麦片一般是可以起到减肥功效的，酸奶和燕麦片的热量很低，而且酸奶中含有益生菌，可以调理肠道菌群，而适当食用燕麦片可以增加肠胃的饱腹感，从而减少其他食物的摄入，有助于减肥。不过患者要注意减肥期间的饮食应该多样化，不能单一吃某一种食物，因此患者平时还要

　　打祛疤针后可以喝酸奶。祛疤针的主要成分是类固醇激素。酸奶对身体很有好处，所以可以适当食用。酸奶中含有丰富的益生菌以及微量元素、蛋白质，在促进伤口愈合的同时，也可以调节胃肠道功能、调节免疫力。患者在用药期间需要禁忌辛辣、过咸的食物，比如辣椒、生姜、洋葱等

　　酸奶和蜂蜜能一起吃，但不建议食用过多。酸奶中含有益生菌、蛋白质，而蜂蜜中则含有矿物质、维生素等，一起食用可以互补营养成分，对提高机体的免疫力有一定的帮助，且酸奶和蜂蜜一起食用可以调节口味。但不建议空腹饮用酸奶和蜂蜜，否则可能会引起胃酸分泌过多，出现反酸

　　腹泻不严重的患者通常是可以适量喝酸奶的，但严重腹泻的人群还是建议使用药物治疗，治疗期间尽量避免饮用酸奶、牛奶等食物。酸奶是一种发酵奶制品，其中不仅含有多种氨基酸、矿物质、以及蛋白质等营养物质，同时还添加了大量的益生菌因子，有助于调节肠道内的菌群功能，同

　　酸奶不具有解酒的作用，但是酒后适当饮用酸奶能够缓解不适症状。因为酒精会对胃粘膜造成刺激，引起腹痛。酸奶能够覆盖在胃粘膜表面，避免胃粘膜进一步受损。而且酸奶口感酸甜，饮用后还能后改善食欲，促进消化，减轻口气。饮酒后可以适当饮用西瓜汁、蜂蜜水，能够增强人体

　　晚上可以适当饮用酸奶。因为酸奶中乳酸菌含量较高，适当饮用能够调节肠道菌群，促进胃肠道蠕动，有利于减轻消化道负担。否则消化物长时间堆积在肠道内也会刺激胃肠道粘膜，消化系统在夜间不断运转还会对睡眠质量造成影响。酸奶还含有丰富的钙元素，在晚上适当补钙还能够降