核桃哪种人不宜吃?

张诗军 2025-06-28 09:40:36 1

一般来说,有阴虚火旺、大便稀溏、出血、过敏体质以及高血脂人群应避免食用核桃。

核桃味甘,性温,具有补肾助阳的作用,所以阴虚火旺的人应避免食用,以免加重体内热邪之气,导致口燥咽干、心烦燥热等症状加重。

核桃入大肠经,具有润肠通便的功效,存在大便稀溏病症的人群也应避免进食,以免加重泄泻的症状。

核桃苦泄散瘀,入肝经,有一定活血散淤的功效,鼻衄、咯血等出血人群应避免进食,以免导致出血加重。

部分人群因为体质特殊,可能对核桃过敏,进食后容易出现皮肤瘙痒、红肿等不适,所以也应避免进食。

核桃中含有大量的脂肪,进食过多容易对血脂水平造成影响,所以也不建议高血脂的人群吃核桃。

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