泡脚可以去湿气寒气吗？

　　人的湿气重可能与环境潮湿、饮食不当以及脾胃虚弱等因素有关。　　如果居住或工作的环境比较潮湿，就容易导致外寒入体，从而引起体内湿气加重。　　长期进食生冷以及油腻性的食物容易加重胃肠负担，导致脾胃损伤，继而引起体内水液积聚，从而造成湿气过重。　　脾胃具有运

　　体内湿气重是否会影响男性性功能需要由疾病严重程度、是否干预等因素决定。　　患者在疾病治疗期间应注意营养均衡，并保持规律的作息习惯，对促进身体恢复有一定帮助。

　　体寒湿气重的女人不容易怀孕。　　体寒湿气重的女性还需及时调整饮食习惯，适量进食红豆、山药、薏米等祛湿类食物，饮食上注意保持清淡，忌食生冷刺激性食物。每日适量运动，促进体内湿气、寒气排出。多注意保暖，

　　12岁女孩湿气重可以艾灸天枢穴、足三里穴、中脘穴等穴位，具体分析如下：　　位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸的位置，具有祛湿止泻的功效，可以通过艾灸此穴位祛除湿气。　　在小腿外侧，犊鼻下3寸，具有健脾利湿的功效，女孩可以通过艾灸此穴位，促进湿气排出。　　

　　脾胃虚寒湿气重的患者一般不能吃冷饮、油腻食物、黏腻食物等。　　比如冰淇淋、冰镇水果等，该类食物寒性比较大，可能会损伤脾胃，导致原有的病症加重。　　要避免吃油条、油炸串等油腻的食物，因为该类食物含有较多的脂肪，可能会增加胃肠道负担。　　不建议吃年糕、青团

　　大便又黏又臭是否在排湿气，应根据具体的情况分析。　　建议患者注意观察，如果长期排又黏又臭的大便或伴有不适感，应该及时去医院就诊。

　　一般生姜和花椒煮水喝不可以排湿气。　　体内存在湿气的患者平时需适当进行户外运动，促进气血运行，有助于排湿气。

　　关节炎在中医属于痹证范畴，体内的湿气重有一定几率会引起痹证。　　患者平时应该做好保暖工作，避免在潮湿的环境中久待，以免导致病情加重。

　　脚底长水疱有可能是湿气所致，中医称为脚湿气，也有可能是其他因素引起的。　　平时应注意个人卫生，避免与他人共用拖鞋、毛巾等私人用品。

　　湿气重了会不会长痘痘应结合患者治疗情况判断。　　建议湿气重的患者平时注意饮食清淡，多吃红豆、薏米、山药等祛湿类食物。皮肤上长痘时，也需注重皮肤清洁，避免用手挤压、搔抓痘痘。