拉肚子能吃南瓜吗?

陈隆典 2025-06-28 07:48:07 1

拉肚子期间是可以吃南瓜的,南瓜中富含大量的营养物质,比如维生素、氨基酸、多糖物质、糖水化合物等,适当进食南瓜,可以调节人体免疫系统能力,还可以改善腹泻的症状,但是不可以一次性进食过多南瓜,因为南瓜中还含有大量的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,避免加重症状。建议腹泻的患者,要保持饮食的清淡,尽量不要吃辛辣和刺激的食物,也不要进食过于生冷的食物,防止加重胃肠的负担。

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