绞股蓝功效？

绞股蓝的根不能治高血压，但是可以起到辅助降压作用。高血压是患者血管中流动的血液对血管壁造成的压力值持续高于正常，且发病原因尚未明确，而中医认为绞股蓝的根具有清热解毒、止咳清肺、补气生精等功效，能够起到辅助降血压、降血脂、抑制血栓形成等作用，但是绞股蓝的根对

绞股蓝泡水喝的功效主要有益气健脾、止咳祛痰、滋阴清热等。绞股蓝入脾经，具有益气健脾的作用，可以治疗脾胃气虚引起的纳食不佳、体倦乏力等症状。绞股蓝入肺经，因为其性偏苦寒，泡水适合气阴两虚、肺中燥热的人群饮用，能缓解痰湿内盛、咳嗽痰多等症状。脾胃气阴两伤会伴有

长期喝绞股蓝的副作用包括胃肠不适、损伤脾胃、加重虚寒证。绞股蓝性凉、味苦，有一定的刺激性，部分患者服用后可能会引起胃肠不适，出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。绞股蓝属凉性，具有清热解毒的功效，长期喝绞股蓝可能会损伤脾胃，导致脾胃虚弱，出现大便稀溏、神

绞股蓝有益气健脾、化痰止咳、养心安神等功效。绞股蓝入脾经，可以治疗脾胃气虚引起的倦怠乏力、纳差食少等症状。因为绞股蓝性寒，味苦，故脾胃气阴两伤者食用后，也可以改善口渴、咽干等症状。绞股蓝有清肺热、益肺气、化痰止咳的作用，可以治疗气阴两虚、肺中燥热、咳嗽痰黏

绞股蓝可以和茶叶一起泡。茶叶含有咖啡因、维生素C、儿茶素、维生素等成分，咖啡因可刺激中枢神经、缓解疲劳、促进胃液分泌、帮助消化；儿茶素可帮助减少腹部脂肪，茶叶中的维生素K、维生素C，能够帮助抗血小板凝集、降压、降脂，有利于防治心血管疾病，维生素A、维生素E，可

长期喝荷叶泽泻绞股蓝乌龙茶可以减肥。除了饮用荷叶泽泻绞股蓝乌龙茶外，有氧运动也是较有效的减肥方法，通过提高新陈代谢，来加快能量的消耗，分解已积聚的脂肪，同时预防能量过剩转化为脂肪，是一种耐力性运动。有氧运动包括慢跑、游泳、健身操等，养成规律的作息习惯和饮食

绞股蓝具有清热解毒、止咳祛痰、养心安神的作用。绞股蓝性寒、味苦，而寒能清解，适用于气管炎、咽喉炎、口舌生疮等病症。绞股蓝入肺经，可益肺气、清肺热，适用于气阴两虚、肺中燥热、咳嗽痰多黏稠等病症的患者。绞股蓝含有绞股蓝皂苷以及黄酮类、维生素、氨基酸、磷脂、有机

绞股蓝龙须茶具有降血压、降血脂、降血糖等功效，可以辅助治疗高血压、高脂血症、糖尿病等病症。绞股蓝龙须茶含有的营养物质可以抑制血栓形成，改善动脉粥样硬化等问题，预防血栓性疾病；其次，适当饮用可以缓解脑部疲劳感，有提高脑部活力、增强大脑机能的效果。另外，绞股蓝

绞股蓝具有降血压、降血脂、降血糖以及延缓衰老的作用。绞股蓝含有的皂苷、甾醇等成分对肿瘤有抑制效果，适当饮用绞股蓝茶可缓解身体、神经的疲劳感觉，同时提升身体的免疫力。绞股蓝也有促进胃肠道蠕动的作用，可以提升患者食欲，促进胃内食物消化吸收，并且可以帮助宿便排出

绞股蓝功效和作用有清热解毒、止咳祛痰、益气健脾等。2、止咳祛痰：绞股蓝有益肺经、清肺热的作用，因此也可以用于治疗肺中燥热、咳嗽痰多等症状。患者服用绞股蓝期间还需保持清淡饮食，忌食辛辣、生冷刺激性食物。