小儿腺样体肥大可尝试辛夷花煲鸡蛋、大枣粥、白术猪肚粥、鱼腥草煲猪肺、百合煲香蕉等食疗方法，但严重时需及时就医。
小儿腺样体肥大是一种常见的疾病，通常会导致鼻塞、打鼾、睡眠不安等问题。除了医疗治疗外，食疗也是一种辅助治疗方法。以下是一些适合小儿腺样体肥大的食疗方法：
1.辛夷花煲鸡蛋：辛夷花10克，鸡蛋2个，加清水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻，饮汤吃蛋，可祛风通窍。适用于小儿鼻塞、流涕。
2.大枣粥：大枣10枚，粳米50克，煮粥常食，健脾益气，适用于小儿脾胃虚弱。
3.白术猪肚粥：白术30克，槟榔10克，猪肚1个，生姜少许，粳米60克。先将白术、槟榔、生姜用纱布包好，放入猪肚内，加水适量，煮至猪肚烂熟，去药渣，再加入粳米煮粥，熟后调味食用。适用于小儿脾胃虚弱，消化不良，食欲不振。
4.鱼腥草煲猪肺：鱼腥草30克，猪肺250克，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食猪肺。适用于痰热壅肺，咳嗽痰黄稠。
5.百合煲香蕉：百合20克，香蕉2根，冰糖适量，加水同煲。适用于小儿肺热咳嗽，咽干口燥。
需要注意的是，食疗只是辅助治疗方法，如果小儿腺样体肥大症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意小儿的饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持口腔清洁。
