到了季节就犯过敏性鼻炎，可采取以下措施：避免接触过敏原，保持室内清洁，注意个人卫生，药物治疗，免疫治疗，饮食调整，就医咨询。
到了季节就犯过敏性鼻炎，怎么办？
过敏性鼻炎是一种常见的疾病，尤其在季节转换时更容易发作。以下是一些防治过敏性鼻炎的建议：
1.避免接触过敏原：尽量避免接触过敏原是防治过敏性鼻炎的关键。过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。在季节转换时，可以减少户外活动，特别是在早晨和傍晚，因为此时过敏原浓度较高。如果必须外出，可以佩戴口罩和眼镜，以减少过敏原的吸入和接触。
2.保持室内清洁：室内尘螨是过敏性鼻炎的常见过敏原之一。保持室内清洁，定期打扫房间，特别是床上用品和地毯，可以减少尘螨的数量。使用防尘螨的床垫和枕头套也有助于减少过敏反应。
3.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯可以减少过敏原的传播。勤洗手，特别是在接触宠物后，以避免将过敏原传播到鼻腔和呼吸道。
4.药物治疗：如果过敏性鼻炎症状严重，可以使用药物进行治疗。常用的药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。这些药物可以缓解症状，但需要在医生的指导下使用。
5.免疫治疗：对于严重的过敏性鼻炎患者，免疫治疗是一种有效的治疗方法。免疫治疗通过逐渐增加过敏原的剂量，使身体逐渐适应过敏原，从而减轻过敏反应。
6.饮食调整：一些研究表明，饮食也可能与过敏性鼻炎有关。一些人可能对某些食物过敏，如海鲜、坚果等。可以尝试饮食调整，避免食用可能引起过敏的食物。
7.就医咨询：如果过敏性鼻炎症状严重或持续不缓解，应及时就医咨询。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，并提供相关的建议和指导。
过敏性鼻炎虽然不会对生命造成直接威胁，但会严重影响生活质量。通过采取上述措施，可以有效控制症状，减轻过敏反应，提高生活质量。同时，应注意个人卫生和环境卫生，避免接触过敏原，保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医咨询。
