孩子钙吸收不好，家长可以通过调整饮食、选择合适钙剂、合理补充钙剂、就医治疗等方法来改善。
孩子钙吸收不好，可能会影响生长发育，家长可以通过以下方法来改善。
1.调整饮食：
增加富含钙的食物：比如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收，家长可以让孩子多晒太阳，或者补充维生素D制剂。
避免干扰因素：比如过量的膳食纤维、草酸、植酸等，会影响钙的吸收，家长要注意避免孩子摄入过多。
2.选择合适的钙剂：
碳酸钙：含钙量高，吸收率也较高。
乳酸钙：容易被人体吸收，适合胃肠道不适的孩子。
葡萄糖酸钙：水溶性好，口感也较好。
3.合理补充钙剂：
剂量要适当：根据孩子的年龄和体重，按照说明书的要求来补充钙剂。
分次补充：一次补充过多的钙剂，吸收率反而会降低，家长可以将钙剂分成多次补充。
与食物同服：钙剂与食物一起服用，可以增加吸收率。
4.就医治疗：
如果孩子钙吸收不好是由于疾病引起的，比如佝偻病、甲状旁腺功能减退症等，家长要及时带孩子就医治疗。
医生可能会根据孩子的具体情况，给予维生素D注射、钙剂补充等治疗。
总之，孩子钙吸收不好，家长要引起重视，及时调整孩子的饮食和生活习惯，如果情况严重，要及时就医治疗。
