近视度数在18岁左右趋于稳定，但这也不是绝对的，具体情况因人而异，受多种因素影响。
一般来说，近视度数在18岁左右趋于稳定，但这也不是绝对的，具体情况因人而异。
在青少年时期，眼球还在发育，近视度数可能会随着生长发育而有所变化。通常，18岁左右眼球发育基本成熟，近视度数的增长会逐渐减缓，但仍有少数人可能会继续加深。
影响近视度数稳定的因素包括：
用眼习惯：长期近距离用眼、过度使用电子设备等不良用眼习惯可能导致近视度数的增加。
遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果父母双方或家族中有近视患者，子女患近视的风险可能较高。
身体健康状况：一些疾病，如内分泌疾病、营养不良等，可能影响眼球的发育，导致近视度数的变化。
环境因素：长期在昏暗或不稳定的光线下阅读、学习，也可能加速近视的发展。
为了保持近视度数的稳定，建议采取以下措施：
良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，控制用眼时间，定期休息，避免在昏暗或强烈光线下用眼。
增加户外活动：经常进行户外活动，让眼睛接触自然光线，有助于预防和控制近视的发展。
定期检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理近视度数的变化，必要时更换合适的眼镜或采取其他矫正措施。
健康生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，积极锻炼身体，有助于维持眼部健康。
对于成年人，如果近视度数已经稳定，可以每1-2年进行一次眼科检查，以确保眼睛的健康。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如高度近视患者、病理性近视患者等，近视度数的稳定时间可能会更晚，或者更容易出现度数的变化。这些人群需要更加密切地关注眼部健康，遵循医生的建议进行治疗和管理。
总之，近视度数的稳定时间因人而异，保持良好的用眼习惯和生活方式对于预防和控制近视的发展非常重要。如果对近视度数的稳定有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。
