可以看手机，但需注意控制使用时间、调整手机亮度、保持正确姿势、定期休息、注意环境光线、避免睡前使用。
流产后可以看手机，但需要注意以下几点：
1.控制使用时间：流产后身体需要休息，长时间看手机可能会导致眼睛疲劳、颈部和背部疼痛等问题。因此，建议每次使用手机的时间不要超过30分钟，每天使用手机的总时间不要超过2小时。
2.调整手机亮度：手机屏幕过亮或过暗都会对眼睛造成伤害，因此建议将手机亮度调整到适中的水平，以保护眼睛。
3.保持正确的姿势：看手机时应保持正确的姿势，避免低头、弯腰或扭曲身体。同时，应注意保持颈部和背部的挺直，以减轻颈部和背部的压力。
4.定期休息：长时间看手机容易导致眼睛疲劳，因此建议每隔一段时间就停下来休息一下，放松眼睛和身体。可以通过闭目养神、远眺、做眼保健操等方式来缓解眼睛疲劳。
5.注意环境光线：在使用手机时，应注意周围环境的光线，避免在过暗或过亮的环境中看手机。如果周围环境光线不足，可以打开灯光或使用手机的夜间模式。
6.避免在睡前使用手机：手机屏幕会发出蓝光，这种光线会影响睡眠质量。因此，建议在睡前1-2小时内避免使用手机，以免影响睡眠。
总之，流产后可以看手机，但需要注意控制使用时间、调整手机亮度、保持正确的姿势、定期休息、注意环境光线和避免在睡前使用手机等问题，以保护眼睛和身体健康。
