小孩贫血时，应多吃富含铁、维生素C、蛋白质等营养物质的食物，如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、豆类、黑木耳、红枣、青椒、番茄、橙子、草莓、鱼、虾、蛋、奶、豆制品、绿叶蔬菜、酵母、动物肉类、蛋类、乳制品等。同时，应注意饮食的多样性和均衡性。如果贫血症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
小孩贫血是一种常见的健康问题，如果不及时治疗，可能会影响孩子的生长发育和身体健康。以下是一些适合小孩贫血吃的食物：
1.富含铁的食物：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁是导致贫血的主要原因之一。因此，小孩贫血时，应多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、豆类、黑木耳、红枣等。
2.富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收和利用，因此，小孩贫血时，应多吃一些富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果，如青椒、番茄、橙子、草莓等。
3.富含蛋白质的食物：蛋白质是构成人体细胞的重要原料，贫血时，人体的蛋白质会消耗增加，因此，小孩贫血时，应多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼、虾、蛋、奶、豆制品等。
4.其他营养食物：小孩贫血时，还应注意补充其他营养物质，如叶酸、维生素B12等。这些营养物质可以促进红细胞的生成和发育，缓解贫血症状。富含叶酸的食物有绿叶蔬菜、酵母等；富含维生素B12的食物有动物肉类、蛋类、乳制品等。
需要注意的是，小孩贫血的原因有很多，如营养不良、缺铁、维生素B12缺乏、地中海贫血等。因此，在给小孩添加辅食时，应注意食物的多样性和均衡性，避免过度挑食和偏食。如果小孩贫血症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
此外，对于婴儿期的小孩，如果出现贫血症状，应及时就医，以确定贫血的原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，母乳喂养的婴儿，母亲应注意饮食的多样性和均衡性，以保证婴儿能够获得足够的营养物质。对于添加辅食的婴儿，应逐渐引入富含铁、维生素C等营养物质的食物，如肉泥、肝泥、蛋黄、蔬菜泥等。
总之，小孩贫血时，应注意饮食的多样性和均衡性，多吃一些富含铁、维生素C、蛋白质等营养物质的食物，同时注意补充其他营养物质。如果贫血症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
