当耳朵进水后,可采取单足跳跃、活动外耳道、清理外耳道等措施,也可就医诊治,儿童或耵聍较多的人群不建议自行清理。
当耳朵进水后,可采取以下措施:
1.单足跳跃:进水侧单足跳跃,利用重力作用,可促进水从外耳道流出。
2.活动外耳道:可通过牵拉耳廓、按压耳屏或反复张口活动,促使水从外耳道流出。
3.清理外耳道:用干净的棉签轻轻插入外耳道,将水吸出。但需注意避免棉签过深,以免损伤外耳道或鼓膜。
4.就医诊治:如果耳部进水后出现耳痛、耳鸣、听力下降等症状,可能是发生了外耳道炎或中耳炎,需及时就医诊治。
需要注意的是,对于儿童或耵聍(耳屎)较多的人群,不建议自行清理外耳道,以免损伤外耳道或鼓膜,应及时就医,由医生进行处理。此外,耳部进水后,应避免用力擤鼻,以免水经咽鼓管进入中耳引发中耳炎。