脖子被掐后喉咙疼可能是颈部肌肉损伤、喉部损伤或其他潜在伤害引起，可采取休息、冷敷、保持呼吸道通畅、药物治疗等方法缓解，如症状加重或持续不缓解应及时就医。
脖子被掐后喉咙疼可能是由于颈部肌肉损伤、喉部损伤或其他潜在的伤害引起的。以下是一些建议来缓解疼痛：
1.休息：减少颈部活动，避免进一步加重损伤。
2.冷敷：在疼痛的部位用冰袋或冷毛巾敷15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.保持呼吸道通畅：确保呼吸顺畅，避免因疼痛而导致的呼吸急促或呼吸困难。
4.药物治疗：可以口服非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，按照说明书的剂量使用。如果疼痛严重或持续不缓解，应咨询医生。
5.观察症状：密切观察喉咙疼痛的程度、是否出现呼吸困难、声音嘶哑等其他症状。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
6.就医：如果疼痛持续不缓解、出现呼吸困难、吞咽困难、高热等严重症状，应立即就医。医生可能会进行进一步的检查，如颈部X光、喉镜等，以确定损伤的程度和是否存在其他并发症。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人或有其他健康问题的人群，在处理脖子被掐后喉咙疼时应格外小心。如果对疼痛的处理有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。此外，如果疼痛是由于暴力攻击或其他可疑原因引起的，应及时向警方报案或寻求法律帮助。
