尿酸高可通过饮食调整（减少高嘌呤食物摄入、多吃碱性食物、限制饮酒）、多喝水、适量运动、药物治疗（别嘌醇、非布司他等）等方法控制，需长期坚持并定期复查。
尿酸高怎么办？
尿酸高是指人体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。尿酸高如果不及时治疗，可能会引发痛风、糖尿病、高血压等疾病。以下是一些应对尿酸高的方法。
1.饮食调整
减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。
多吃蔬菜、水果等碱性食物，有助于尿酸的排出。
限制饮酒，尤其是啤酒和白酒。
2.多喝水
多喝水可以促进尿酸的排出，预防尿酸结晶的形成。
建议每天饮用2000毫升以上的水。
3.适量运动
适量的运动可以提高身体的代谢率，有助于尿酸的排出。
但要避免剧烈运动，以免导致血尿酸水平升高。
4.药物治疗
如果尿酸高的情况比较严重，需要在医生的指导下服用药物进行治疗。
常用的药物有别嘌醇、非布司他等。
需要注意的是，尿酸高的治疗需要长期坚持，同时要注意定期复查，以便及时调整治疗方案。如果尿酸高的情况比较严重，或者出现了痛风等并发症，应及时就医，以免延误病情。
总之，尿酸高需要引起重视，及时采取措施进行治疗。同时，要注意饮食和生活习惯的调整，保持良好的心态，有助于控制尿酸水平，预防并发症的发生。
