皮肤长小肉粒怎么办？

　　建议：首先可以定期对皮肤去角质，其次平时要做好防晒工作，避免皮肤直接受到紫外线的损害，平时还可以多吃水果蔬菜，有助于美白全身皮肤。此外如果想快速达到全身美白的效果，你可以选择激光美白。

　　出门不注意防晒，基因因素都是皮肤不够白嫩的因素。建议：出门打遮阳伞，裸露在空气中的皮肤涂防晒霜；作息时间规律，最迟十一点前要入睡，也可多吃水果，多喝水，以及多吃富含胶原蛋白的食物。

　　病情分析：脸上和腿上有鸡皮肤是由于遗传导致毛囊角化。建议：患者可以涂维A酸乳膏在局部治疗，口服维生素a也有利于缓解症状。注意事项：平时要保持局部清洁，饮食方面不能吃辛辣刺激的食物，最好吃维生素a含量丰富的水果和蔬菜。

　　病情分析：您的皮肤松弛，多与经常睡眠不足，或饮食不当，使得体内胶原蛋白缺失所致。建议：多吃些富含胶原蛋白多的食物，并在每次洁面后，使用紧致皮肤的护肤品。注意事项：养成良好的护肤习惯、适量运动等。

　　病情分析：皮肤过敏是一种自身免疫反应，可能会引起瘙痒红肿。建议：过敏原因和个人体质都直接影响恢复的快慢，所以不好直接确定痊愈的时间，用药之后，2-3天就有好转趋势。建议：您可以去正规医院面诊，遵医嘱，规范用药，及时治疗。

　　病情分析：鸡皮肤是一种常见的遗传疾病。一般有这种遗传病的人，上臂、大腿等部位都会出现有小颗粒凸起，该病也叫毛周角化症。建议：可以吃一些富含维生素A的食物，例如胡萝卜等；也可以去医院开一些维A酸、止痒药物治疗。注意事项：切勿自己挤破小颗粒，以防发炎。

　　病情分析：孕期出现 皮肤干燥起皮现象，是由于皮肤缺水引起的。建议：你可以自己调制一些天然的面膜，例如蜂蜜加上香蕉，涂抹在脸上。另外你也涂抹一些润肤露，给皮肤补充水分，可以选择宝宝专用的。除此以外你要多喝水，多吃水果蔬菜，以保证维生素和矿物质，满足身体的

　　病情分析：如果只是晒黑没有破皮，可以使用含有维生素的护肤品，让皮肤慢慢变白。如果出现水泡，不要用手去触碰，可以用碘伏消毒。建议：你近期要尽量减少出门，平时注意脸部卫生，要多吃含有维生素C的水果，促进新陈代谢。

　　病情分析：对于你出现的这种症状，考虑可能是过敏而引起的，或者是因为体内火毒过旺造成皮肤上的一种现象，加上平时不注意个人皮肤清洁卫生，长期上火或者皮肤出油所导致。建议：去医院接受医生检查，再对症处理，平时注意皮肤的清洁。

　　病情分析：经常做面部角质清洁，使皮肤变薄；对季节变化较为敏感；过度护肤，面膜使用过多，造成面部营养过剩；经常使用一些含有激素的药膏或口服胶囊，虽短期对皮肤状况有所改善，但会使皮肤产生依赖。