灵芝的功效与作用有什么？

灵芝片一般是以中药灵芝为主要原料加工而成的，适量摄入对心血管系统有益，能促进血液循环，降低血液黏稠度，经常服用可以预防高血压的发生。其次，也可以预防糖尿病的表现出。此外，它还有延缓身体衰老、提高心脏功能的效果。

破壁灵芝粉的功效作用跟灵芝基本上相近，没有太多的差异。灵芝性味甘、平，归心经、肺经、肝经和肾经。灵芝主要是补气安神、止咳平喘的作用，临床中用在眩晕、失眠或者心悸、气短，用于虚劳造成的咳嗽，有补气的作用。灵芝还有提高免疫的作用，用它的提取物，研究出它具有提高

用灵芝泡水喝很好，1、降低血压，还可以健脾开胃，在一定程度上能够缓解神经衰弱情况，因此治疗失眠治疗失眠，还能够提高人免疫力，使人身体变得更加强壮。2、能够治疗冠心病、高血脂等一系列心脑血管疾病。3、对哮喘以及支气管炎有一定作用，能够起到润肺功效。

灵芝孢子粉是很好的保健药品，尤其是针对中老年人。灵芝孢子可以很好的增强人体免疫功能，也不会有太大的副作用。其次，灵芝孢子还可以降血压、改善心血管功能。此外，灵芝孢子还可以保护肝脏。

灵芝属于中药的一种，它具有安神、益气血的功效，也可以止咳平喘、滋补强身，主要适用于身体表现出眩晕不适、神疲乏力以及心悸气短等表现。其次，灵芝还可以治气血两虚、纳食减少，当然也可以用于治疗高血压。它对于实证需要慎服，而且也不可以和茵陈蒿一起服用。

灵芝孢子粉的功能已经涵盖了很多方面。灵芝孢子粉具有增强免疫、抗肿瘤、改善微循环、降低胆固醇、避免血管硬化、保护肝脏、防辐射等功效。对于失眠多梦，心悸健忘，腰腿酸痛，神疲乏力，易怒等各种症状，均有明显的改善，目前患者睡眠不好，如有灵芝孢子粉也能吃。

灵芝这个药物是属于强壮性，有补肾健脑之功能。而人参是属于大补元气的药物，对于气虚的病症有非常好的作用。而鹿茸是属于温补肾阳的药物，对于肾阳不足而造成的病症有比较好的治疗效果。如果三种药物加在一起泡酒饮用，可以有比较好的健脑补肾阳，大补元气的作用。长时间的饮

灵芝和人参的营养价值都是很高的，在在养生保健方面有着很好的作用。将灵芝和人参放在一起泡酒不会有什么不良的反应，相反的还能起到增加疗效用。灵芝和人参一起泡酒储存时间比较长，作用突出，具有扶正固本、强身健体、增加机体抵抗力等作用，尤其是适合一些慢性疾病的调理，

灵芝孢子粉的功效是很多的，首先他可以扶正固本，能够提高抵抗力以及免疫力，除此之外，对三高的人群也很有帮助的。还可以促进血液的循环，能够降低血脂以及血压，还有预防癌症的作用。灵芝孢子粉需要破壁之后才能够很好的析出有效的成分，才能够被人们吸收、消化。

经期是能喝灵芝水的。使用灵芝泡水喝，能够起到滋阴补肾的作用，但不宜过多饮用；由于灵芝属于中药材，会对月经导致影响。在月经期间，应当保证饮食营养健康，防止食用生冷辛辣的食物；可以多吃新鲜的蔬菜水果。