老年人膝盖疼怎么缓解？

造成膝盖黑的原因可能是膝盖处的血管分布比较少，血液流通不丰富，缺少血液的滋养，又加上膝盖要承受身体全部的重量，经常走动，摩擦较多，造成膝盖皮肤角质增生，因此造成皮肤发黑。

这种情况应当是膝关节炎症造成的。建议你可以拍片检查一下。建议你可以针灸理疗一下，针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用，经过改变患处血流量和血流速度。平时注意局部保暖。

膝盖突然疼痛的厉害可能是因为一些外伤导致的，我们应当先查看有没有外伤史，一些以前累积的旧伤。还有可能是因为痛风、风湿、关节炎等原因导致的，如果情况严重的话建议到医院就诊。

表现出了脚膝盖后面疼痛，首先怀疑是因为膝盖后面的组织有表现出疼痛。如后外侧半月板、后内侧半月板的损伤导致了疼痛的情况。还有可能是病人有表现出腘窝囊肿表现出了疼痛的感觉。

蹲下的时候膝盖疼，多数是局部半月板损伤造成，主要是外力撞击以及过度拉上造成。但是如果患有风湿性关节炎，也会表现出此类现象，这主要和机体遭受A组乙型溶血性链球菌感染有关。

根据您所提出的正常考虑，您这应当是由于肾虚所造成的症状，多数是肾阴虚造成的，因此建议你可以服用六味地黄丸调整治疗，平时一定要注意多休息，做好关节部位的保暖，不要受凉。

如果表现出了膝盖下面骨头的凸起，有可能是有膝关节的骨质增生，也有可能是有骨刺，或者是骨性关节炎等。还有可能是有胫骨结节软骨瘤。建议此时可以去医院做一些检查，明确原因。

如果下楼梯右膝盖疼痛的话，最近又没有受过外伤，不排除因为半月板或关节能损伤的原因造成的，建议去当地医院骨科看一下，可以拍个膝关节的正侧位片，必要的时候可以行ct检查。

膝关节半月板损伤的症状主要有膝关节局部的疼痛、肿胀、弹响、交锁、活动受限等情况。半月板是膝关节内的重要结构之一，属于纤维软骨，内外侧各一个，是缓冲关节内压力、稳定膝关节、保护关节软骨的重要结构。半月板表现出撕裂以后，在关节活动时会挤压到裂口，造成疼痛。若裂

半月板损伤后的治疗要看具体的损伤程度，如果是局部损伤较为轻微，没有明显的断裂和离断情况，就可以控制活动固定养护，如果是有断裂而分离的情况，可以进行局部的手术治疗。有可能是会有半月板碎片在关节腔里面形成关节鼠的情况，有活动时候卡顿的表现，也可以经过手术的方法